很多男生平時很能聊，但一旦在喜歡的女生面前就會變得緊張不敢說話，所以，導致自己一直單身至今。這種情況該怎么辦呢?

1.不要在乎別人的眼光

　　其實，人有自卑感并不是什么太大的問題，我們每個人多多少少都有一些連自己都不滿意的地方。可以說再自信的人在心里的某些小角落都有藏著一點點的自卑感，只不過有的人懂得掩飾自卑，也善于自我調節，他們可以輕輕松松讓自己保持在正常狀態。雖然你盡量小心謹慎的和其他人相處，但別人不會因為你的謙卑拘謹而對你報以更多善意，女生也不會因為你的謙卑拘謹而給你更多溫柔。謙卑拘謹只會讓部分人認為你軟弱可欺，你身上有利可圖而對你產生敵意，包括你喜歡的那個女生。你只有正視并接納自己的缺點和不足，想辦法去改變它，而不是躲避它們，你才能真正樹立自信。

2.對未來要有規劃

　　不少兄弟心里都有類似的問題：

　　“我覺得我給不了她想要的，不敢進一步發展。”

　　“我連自己都覺得她跟了我有點吃虧，因為她可以找個更好的，所以我總覺得對不起她。”

　　每個男生多多少少都有過類似的擔憂，特別是真心喜歡一個女生之后，總想把最好的給她，然而這些兄弟發現自己力有未逮，心態難免會就會失衡。一個人最大的信心來源還是底氣，而男人的底氣，大部分又是來源于事業和金錢，因為這是你的生存價值，是主要吸引力之一。你也許現在事業和收入都不夠理想，但一定要對未來有規劃，而且要朝著那個目標努力，堅信自己在未來一定會變好。一旦對未來有了信心，之前困擾過的你的那些“她跟著我將來會吃虧”“我給不了她想要的”之類七七八八的想法對你而言就不再是困擾。

3.嘗試用獎勵模式和女生說話

　　絕大多數男生在和女生聊天交流的時候，都是用的“索取”和“給予”這兩種的模式。比如前期做信息交換的時候，聊天內容無非都是“向女生索取信息”，和“提供自己的信息給女生”。升高關系的時候，做的無非也是“把自己的價值提交給女生”，和“讓女生為自己提供價值”，我們的對話方式都是直來直去的，你來我往，互換有無。

　　當然，不是說這種聊天方式有什么問題，實際上這是我們聊天最基本的操作。既然是基礎模式，那自然還有更有效率的進階方法，那就是：獎勵模式。也就是在聊天對話中，我們可以把“付出”和“得到”的東西以相互獎賞的模式進行交流。比如在互換有無的模式中，你打算問女生的名字，就要先告訴她自己的名字，或者向她提供一個其他有價值的信息，然后換取她告訴你名字的權力。如果一個男生不夠自信，認為自己分量不夠的話，在“互換有無”這種對話模式他就會覺得自己所“給”與女生的“回報”是不等值的，認為女生回饋給自己的價值大于自己付出的價值，這就是為什么我們的兄弟在女生面前總覺得心虛的原因。但是在獎勵模式中，你可以把自己打算付出的以獎品形式發放給女生，也可以把你想從她那里得到的以獎品形式拿過來。

　　舉個例子：你想邀約女生，那么“讓女生答應和你約會”這件事是你的需求，女生的答應對你而言就是她給予你的價值。你不要直接問女生要不要出來一起吃個飯，像這種直來直往的邀約，女生會因為你的目的性而考慮答不答應，一旦被拒絕，又會對你的心態造成一次打擊。你可以先跟女生聊另外一件事，然后打個賭，如果她贏了，你就說作為獎勵請她吃飯。這樣女生因為你不是刻意邀約，沒了那種目的性，她也就不會有抗拒心。即便是拒絕了，女生拒絕你的理由也是賭約相關的，你的心態也就不會因為“專門邀約被拒”而遭到打擊。等于不論結果如何，用這種方式你都不會遭受損失。如果你贏了，女生就會向你表示郁悶，你又可以說：“沒事沒事，要不我請你吃頓飯消消氣。”現在你又把“請她吃飯”這件事以獎品的形式給予出去，如此是不是又有了一個非常合理的邀約理由?這種聊天模式，可以讓你在喜歡的女生面前有效繞開心虛感，以正常心態和她來往。

　　所以你若是在女生面前不夠自信，不會說話，不妨嘗試用這種“獎勵模式”來和女生聊天。