很多異地戀男女都會有這種情況。 兩個人吵架時，手機關機，微信屏蔽，所有的聯系方式都會互相屏蔽，隱藏自己，處于失戀狀態。

完全不在乎對方的感受，認為對方犯了錯就應該這樣懲罰，讓他嘗嘗失去“愛”的滋味 .

異地戀情侶玩起“躲貓貓”游戲，熱情高漲。 然而，彼此之間的感情也在這種失聯、重啟、周而復始的狀態下疲憊不堪。

最后不得不分手，又舍不得分手，又想挽回這段感情，怎么辦？ 夫妻該如何挽回這段感情？

突破這5點，贏回她。

認清分手事實，冷靜思考，制定新策略

異地戀分手后，不要急于聯系對方，責怪對方 對方別說打電話發信息了，找個朋友幫忙勸說。

我想靜下心來，重新審視你們之間的感情，反省自己的所作所為，想想對方為什么分手。

等弄清楚事情的來龍去脈，再制定挽回策略。

想辦法當面跟她解釋清楚，找個機會面談

分手后，異地戀的情侶一定要想想再見一面 把誤會解釋清楚，也不是總想著異地聯系對方，和對方通電話。

直到對方嫌棄吵鬧，屏蔽了所有聯系方式，你才根本沒有挽回對方的機會，只能默默接受分手的事實。

凡事當面說清楚。 如果異地分手，要主動當面跟對方說清楚。

提高自己的能力，盡量讓自己和對方生活在同一個城市

異地戀是維持不了多久的，只要不見面， 分手的幾率很大，一定有一方需要勇氣和能力去做出犧牲，在對方的城市安居樂業。

所以，想要挽回這段感情，就必須拼命去對方的城市，和他一起生活。  “竹籃打水是徒勞的。”

給對方一個切實可行的未來規劃，一定要付諸實踐搬家

異地戀的夫妻，大多看不到未來生活的希望。 一個連手都牽不起來的人，怎么給自己安全感？

都是一廂情愿，只是一句空話，沒有任何實質內容，看不到未來的打算，也感受不到對方真實的存在。

想要挽回對方的感情，就要將自己未來的計劃付諸行動。 比如在對方的城市落戶，就要開始買房，給對方一種家的感覺。

增加自己的信任值，讓對方覺得你是一個值得信賴的人

異地戀問題很多，也是最容易被人忽視的戀愛方式 沖突和愛情中最高的分手率。 因為他們不能長期生活在一起，所以他們之間沒有牢固的信任。

如果不信任對方，猜疑就會上升到主導地位，那么分手只是時間問題，等待感情用盡的那一刻。

如果你真的想要挽回這段感情，就必須增加自己的信任值，讓對方充分相信你。 讓自己成為他信任的人。

只有這樣才能真正挽回關系。 關系一旦修復，就要增加信任感，多關心對方，多聊天，多陪伴，做好奔波兩座城市的準備。