感情里不怕吵架，有時候吵吵鬧鬧的就能把事情給說開，矛盾也能迎刃而解。但情侶之間最怕的其實就是冷暴力，因為冷暴力不但傷感情，也最傷人心。那如果女朋友冷暴力分手還能挽回嗎？是否還值得你去挽回？

一、什么是冷暴力分手

　　如果你真的徹底了解了冷暴力的之后，你不會還這么執著于挽回你的女朋友。冷暴力的本質，就是通過切斷和你溝通的方式，在這段感情當中通過讓你感覺到極度的焦慮和窒息，脅迫你妥協和讓步。

　　也就是說，你女朋友是根本不在乎你什么樣子的，所以她可以心安理得的不搭理你，不和你溝通，回避一切你想要開啟的討論——你發現沒有，你這么痛苦和難受，但是她跟一個沒事人一樣。

　　因為這段感情對她來說根本不在乎，她完全不會受到影響。

　　你可能以為冷暴力就是彼此之間不溝通不說話，在冷戰。我和你講，冷暴力比冷戰更加無情。很多正在冷戰階段的情侶，他們可能也在彼此生悶氣，然后幾乎不溝通。但是這種情況，其實彼此心中都是會很別扭和難受的：因為大家其實還是想要好好談這段感情的，只不過現在很不滿，所以暫時回避了溝通。

　　冷暴力不是這個樣子的，對方就是想要虐著你，她很享受你苦苦哀求自己的感覺，她在這個過程當中不會憋屈，不會難受，反而會通過你的一次次求饒，越來越覺得是自己在主宰這段關系。

　　如果說情侶之間正常的吵架之后生悶氣，相互不溝通，是“七傷拳”：我懲罰了你，但是我自己也很難受；那么冷暴力就是一種單方面的情感虐待：

　　我無所謂，我可以一直虐著你，我正常的生活不會受到一點點的影響。

二、為什么你想挽回冷暴力分手的女朋友

　　不是你們的感情有多值得挽回，不是因為這個人有多好，而是因為冷暴力的虐待方式，已經讓你失去了自我的認同和價值感。

　　你說什么這個人都沒反應，你做什么這個人都無所謂，不管你多么努力，這個人好像一直都在冷冷的看著你，沒有一點點情緒的波動。長此以往這樣被對待，很多人會不由自主的產生一種感覺：

　　是不是因為我很差勁？一定是因為我特別糟糕，我做錯了什么，所以我才會被這樣的對待。

　　長此以往，你會覺得自己很差，你也沒有勇氣去找其她的對象了，因為你自己都覺得自己很糟糕，所以只會覺得：其實這個人對我還不錯，而且我也沒有勇氣去開始新的感情了。

　　所以在這個時候，你才會想著去挽回冷暴力的女朋友，才會覺得這個人對你而言這么重要。

　　最后，如果你已經看到了這里，你還是想要挽回對方，那么好，我們退一萬步來說：就算你們復合了，所以呢？你要知道，當你想要去挽回一個本身對你就沒什么感情的人，所需要的時間和精力本身就是超乎想象的。

　　而且在這個時候，如果你還展現出來了低姿態的求和的樣子，那么只會讓她覺得：虐你，能給她帶來好處，你到了最后還是會和自己求饒。

　　那么你就等著吧：就算這個人回來了，之后在感情當中，你稍微有點不合她的心意，她都會選擇繼續冷暴力，繼續情感虐待你。