異地戀的情侶，明明是情侶卻因為距離的原因不能時刻在一起，倘若有一方耐不住寂寞，那整段感情就會毀掉，但也正因為如此，走到最后的異地戀感情才更加珍貴。那如果異地戀分手該怎么挽回呢？

異地戀分手后怎么挽回？

1.分析原因

　　既然選擇了異地戀，就證明你們之間的感情要比尋常的情侶更加的深厚，也就側面說明距離肯定不是你們分手的原因。

　　所以想要挽回，你應該仔細認真的反省，彼此之間是不是缺少了相互的關心，還是出現矛盾，沒有及時的做好溝通，是自己給對方的壓力太大，還是彼此之間產生了無謂的猜疑。

　　其實，異地戀的分手不可怕，可怕的是在分手后，自己還不知原因是什么。最后導致這段來之不易的感情就此消失了。

2.進一步的完善自身

　　分手之后重新的審視自己，反省自己有哪些做的還不夠的地方。

　　愛情本來就是相互吸引的過程，對方提出的分手，也就表明你身上存在著對方無法忍受的地方。

　　所以，想要挽回你要做的就是改正這些缺點，主動的去做改變，放下對方以前的顧慮，努力提升自己。 當對方看到你脫胎換骨的時候，自然就會重新的喚醒你們之間的感情了。

3.建立共同的目標

　　許多異地戀分手都是因為彼此缺少共同的目標，感情沒有交集點兩個人每天各忙各的，長此以往，感情肯定是會變淡的。

　　假如你們之間的感情出現了空洞，那一定要及時和對方建立起交集。比如你們之間各養一條對方喜歡的寵物，每天閑暇的時候呢相互討論該怎么養，或者是共同制定一個奮斗目標，兩個人一起為此努力。這樣既能夠增加兩個人對這份感情的投入，也增加了你們彼此之間感情的厚度。

4.調整好心態

　　不論是什么樣的分手，想要挽回，心態永遠是最重要的。挽回愛情本身就是一場磨練，沒有正確的心態，做什么都是徒勞無功。

　　所以擺正心態，不要暗自神傷，挽回成功自然再好不過了。假如挽回不成功，也不要過分的對對方抱怨，倘若對方真的不想再繼續，但是看到你的努力和改變。既然做不成情侶，對方也依然愿意做你最好的朋友。