挽回一直都是我們比較熱門的話題，這不又有個粉絲朋友來求助，問怎樣挽回女人的心?廢話不多說，直接進入正確，在我看來想要挽回女人的心，首先我們需要做的是，降低需求感才行。

為什么說挽回得降低需求感?

　　你想想你們在戀愛初期和熱戀時期，是不是對對方的依賴逐漸增多?你會在吃飯的時候想著下次吃飯去哪里吃?周末去哪里玩?手里還有什么事沒處理完，計劃如何安排，才能有更多的時間和對方見面。

　　你對對方有需求，你希望對方能多陪你一點，你希望對方能多愛你一點，你希望對方能更體貼一點;

　　你對自己有需求，你總在抽空去約會，你會提高自己的學習工作效率方便獲得更多的自由空間時間;

　　需求感雖然能夠增加感情濃度，但是隨著時間的推移，肯定是會降低的。當你發現你們的需求感降低了，千萬不要害怕。因為這種情況是必然的，你看那么多美若天仙的明星都會離婚不是嗎?

我們降低需求感的目的是什么?

　　我要告訴你的是：降低需求感是能夠促進你們復合的方法。

　　好比說在TA的需求感下降的那些日子，與此同時你的需求感也在降低，你的需求感降低了，對TA的依賴減弱了，你開始更加獨立自信。當你開始壓根不把TA放眼里的時候，TA就會產生緊張感，TA就會試圖抓緊去你，同時，需求感開始增加，感情濃度在此時也開始升溫。

　　很多人之所以需求感爆棚，還有一個原因是太注重細枝末節了，很多細節，比如TA發了某個狀態，回了某條信息，很多人看到后就開始猜測跟懷疑甚至開始臆想，自己就像一個偵探開始搜尋各種線索，實際上呢大多數人都只是自己的一廂情愿的胡思亂想和臆測。

　　很多人會作出各種推測來試圖去分析對方，來證明自己對對方的了解。可是捫心自問，真的了解嗎?只是在自我安慰罷了。

　　咱們需要關注的是結果，是客觀事實，是可以掌控的提升自己。試探對方，琢磨對方的一言一行，其實是非常不可取的。

　　人本來就會掩飾，會口是心非，本來就容易善變。你能確定是試探琢磨的就是對方最真實的模樣嗎?

　　你總是問，總是想，對方現在什么想法，可是你不是早上一個想法，中午一個想法，晚上一個想法?你自己的想法都是隨時變化的，何況對方呢?

　　而且，為了達到目的，你也會故意為之，甚至是為難對方。

　　降低自己的需求感，把重心更多的放在自己身上，就不會因為感情而讓自己煩心。在挽回中，當你過度在意“挽回”時，你的情緒你的精力都將放在“挽回”之中。得不償失，并且你的注重“挽回”也會讓對方察覺到你的低姿態，借此吊著你，把你當作魚都是非常有可能的。

　　所以降低自己的需求感在挽回中也非常重要。