當我說到戀愛腦，是不是很多朋友很自然的就會想到女生了?對于這一點我不反對，女生戀愛腦的確很多的，但反過來看，有不少男生也會有戀愛腦的舉動，那么如何克服戀愛腦呢?在我看來首先你得清楚戀愛腦是什么樣子的才行。

　　戀愛腦，通俗說點就是談戀愛的時候，就一門心思撲在對方身上，滿腦子都是對方，無論你在學習或是工作或是跟盆友出去玩，都很難集中精力，時不時的要看下手機有沒有對方的消息，思緒里都是對方在干嘛呢。

　　要是對方消息晚回復了，那等待時間段就更是心亂如麻，什么都做不來，這幾年能盯著手機，直到收到消息才如釋重負，再一看半天的時間就荒廢了。

　　而且還要看對方的語氣，要是很好，那接下來的心情就會陽光燦爛。要是稍稍有點冷漠或者對方在忙，就又要開始抱著手機左思右想，“是不是在跟別人聊天，是不是在認識新的對象，我要去看看到底在干嘛。”

　　一個電話接一個電話的打過去，有的沖動的，就直接去對方公司或者家里，異地的就是直接買機票高鐵票殺過去了。

　　久而久之，對方和你一起會很累，你也很累。那樣很影響你們的工作和生活。

　　其實戀愛腦是因為我們各種各樣的不滿足，比如自卑、缺乏安全感或者價值感等等很多種原因導致。

　　所以戀愛腦表現出來的樣子就是：

　　渴望親密但是又敏感多疑，希望與對方隨時保持聯系;

　　在感情中特別喜歡試探對方，會為了維持現有關系而討好;

　　習慣自我犧牲式的付出，獨處的時候又怕被拋棄，一但能和戀人建立聯系，就像抓住救命稻草一樣，像是一種情感饑渴。

　　如果你對待感情也是上述這些狀態的話，我勸你還是趁著有時間有機會，趕緊改改吧，不要讓自己的戀愛腦失去了那個最愛你的人哦。

　　如果實在不知道從手下手的話，可以添加我的微信，XYXZ9888手把手教你。