我聽到好多朋友都有抱怨過，不知道該怎么哄女生開心，女朋友生氣了不知道怎么哄?其實我想說的是，女生生氣一般看著氣勢很大，但是當你真正去哄的時候，就發現沒有那么難了。不信你去試試，今天小編也針對男生不知道怎么哄女生這個話題來說說自己的看法。

　　這里要教給大家的小技巧是——擁抱。

　　你還別小巧了擁抱這個動作，擁抱不僅僅能讓生氣的女生消氣，還有很多我們不知道的好處，比如說：

1.獲得愉悅

　　可以讓我們感受到愉悅和快樂，越與他人接觸，收獲越多快樂。

2.抗衰老

　　有研究表明：在30歲之后，每過10年，身體肌肉質量降低5%，降低得越多，我們看起來越衰老。然而，擁抱能夠增加個體釋放催產素的能力，而催產素是維持肌肉健康水平的重要物質。所以，可以說，擁抱可以抗衰老。

3.抵御心臟疾病

　　有科學家表明，人體釋放的催產素，能夠促使神經系統的運轉，創造更放松的氛圍，研究表明：催產素可以降低血壓，和心臟壓力。

4.可以降低對食物的渴求

　　很多時候，我們吃東西，也許不是餓了，而是一種情緒的渴望狀態，吃飯實際上是在大腦多巴胺豐富的地區釋放催產素，讓我們感到愉悅和放松。

　　因此擁抱有利于體重減輕，提升關系的親密度和質量，來增加身體系統提高催產素，降低食物的獲取。

5.增進關系

　　擁抱比X愛更重要。它能夠刺激我們的感覺中樞和嗅覺中心，當我們嗅到或觸摸到伴侶時，能感受到被愛和被關心的感覺，擁抱也能夠提供不同于X的交流方式。在不耗費了體力的情況下，增進彼此的親切感。放下面具，感受到彼此的愛和接受。

6.增進共情和彼此的理解

　　擁抱產生的催產素釋放到身體里，會讓人產生共情，擁抱他人，就能促進催產素進大腦，進而引起大腦內部的共情感覺。

7.改善性生活質量

　　研究測試了性愛后的行為，親吻擁抱和交談與關系滿意度之間的相關性。

　　研究表明，愿意花更多的時間在一起的伴侶們，對他們的性生活和關系更加滿意，這種水平的滿意狀態，在研究結束的3個月后，依然存在。花時間去分享親密，能夠促進伴侶們的情感鏈接。并且讓其變得越來越強。

　　看吧，不是我胡亂說的了吧，所以，女生下次生氣的話，你不知道該怎么做的話，不妨試試擁抱吧。