與女友發生爭執確實令人不快，但找到合適的話題能夠有效緩和緊張氛圍，重新燃起溝通的火花。下面介紹幾種在爭執后開啟對話的方法。

要耐心傾聽她的感受。不要打斷她，不要辯解，只需靜靜地聽她訴說，傳達你的關心和理解。

接著，當她表達完感受后，輪到你來分享自己的內心體驗。用“我”開頭的句子，誠實地表達你的情感，避免指責，專注于描述自己的感受。

尋找共同興趣是打破僵局的好方法。回想你們喜歡的事物，如電影、音樂、運動或旅行。談論這些話題能喚起美好的回憶，重建聯系。

談論未來計劃也是個不錯的話題。討論你們的夢想、目標和期望，分享彼此對未來的憧憬。這樣的對話能增強你們的親密感和合作意愿。

回憶過去的美好時光也能緩和緊張氛圍。分享一些有趣的或浪漫的回憶，讓你們重新感受到彼此的愛意。這樣的話題能喚起你們之間的溫暖情感，減少爭執帶來的負面情緒。

如果以上方法都不奏效，可以嘗試探索新鮮話題。詢問對方最近的新發現、新興趣或新鮮事。這樣的交流能拓寬你們的視野，增進了解。

當氣氛緩和時，一起尋求妥協和解決方案。討論如何避免再次發生類似的爭執，并找到一個雙方都能接受的解決辦法。這樣的對話有助于建立更好的溝通方式，減少爭執的頻率。

在爭執后找到合適的話題是修復感情的關鍵。通過傾聽、表達、尋找共同興趣、談論未來、回憶過去、探索新話題以及尋求解決方案，你們能夠重新建立緊密和諧的關系。