女朋友來大姨媽，對于男朋友來說，是一個展現關心和體貼的重要時刻。

要理解她的情緒變化。在這個特殊時期，女生的身體不適可能會導致情緒波動較大，容易發脾氣或者變得敏感。作為男朋友，要給予充分的理解和包容，不要與她爭吵，而是耐心傾聽她的抱怨和煩惱。

在飲食方面，要特別留意。提醒她禁吃生冷寒涼的食物，比如冷飲、冰淇淋等。可以為她準備一些溫暖又營養的食物，如紅棗粥、雞湯等，幫助她補充身體流失的營養。

生活細節也不能忽視。要讓她注意個人衛生，每天用溫水清洗私處，勤換內褲。同時，要避免她接觸冷水，比如用冷水洗衣服、做飯等家務活，自己主動承擔起來。

關心她的睡眠狀況，保證她有充足的休息時間。避免她過度勞累，不要讓她做劇烈運動，像游泳、跑步等。

當她出現痛經癥狀時，要及時采取措施。可以準備紅糖水、紅棗茶，或者用暖寶寶敷在她的腹部，以減輕疼痛。

還要關注她的心理需求。多與她溝通交流，了解她的想法和感受。帶她去散散心，讓她的心情保持舒暢。可以陪她一起看喜歡的電影、聽舒緩的音樂。

在女朋友來大姨媽期間，男朋友要細心呵護，用實際行動表達自己的關愛，讓她感受到溫暖和依靠，共同度過這個特殊的時期。