如果你在吵架中傷害了女朋友的感情，重要的是要采取適當的措施來修復關系。以下是一些建議，可以幫助你哄回女朋友的心：

1. 真誠道歉：你需要真誠地道歉，承認你的錯誤，并表達你對所說話帶給她的傷害感到抱歉。

2. 表達關心：讓她知道你關心她的感受，你愿意聽她分享因為這次爭吵而受到的傷害。

3. 寫信/留言：有時候，寫一封信或留言比說話更能表達你的真誠和深思熟慮。在信中，你可以解釋自己的行為，表達你的歉意，并承諾將努力改進。

4. 送小禮物：根據她的喜好，送一份小禮物作為和解的象征，比如她喜歡的花、巧克力或者一張手寫卡片。

5. 安排特別的約會：計劃一個特別的約會，比如去她最喜歡的餐廳，或者一起做她喜歡的事情，以示你想要彌補過錯。

6. 保持耐心：如果她需要時間來冷靜和處理自己的情緒，請給她空間，不要急于求成。

7. 改正錯誤：承諾并展示你在努力改正導致爭吵的行為或習慣。

8. 溝通和傾聽：與她進行開放和誠實的溝通，傾聽她的感受和需求，并討論如何避免未來的爭吵。

9. 保持誠意：確保你的行為和言語都表明你是真心想要修復關系，而不是僅僅為了平息事態。

10. 求助專業人士：如果爭吵頻繁發生，考慮尋求情侶咨詢或心理咨詢的幫助，以解決深層次的問題。

總之，每個人和每段關系都是獨特的，所以最有效的方法可能因人而異。關鍵是要展現出你的真誠和愿意為了關系而努力的態度。