當(dāng)面臨吵架和分手的情況時(shí)，重要的是以成熟和理解的方式來(lái)處理沖突。以下是一些建議來(lái)幫助你勸說(shuō)女朋友不要分手：

1. 保持冷靜：在情緒激動(dòng)的時(shí)候，很難進(jìn)行有建設(shè)性的對(duì)話(huà)。試著保持冷靜，并給予對(duì)方冷靜下來(lái)的時(shí)間。

2. 傾聽(tīng)：認(rèn)真傾聽(tīng)她的觀點(diǎn)和感受。不要打斷她，讓她知道你在真心聽(tīng)她說(shuō)話(huà)，這可以幫助緩解緊張情緒。

3. 承認(rèn)錯(cuò)誤：要是你在爭(zhēng)吵中有做錯(cuò)的地方，誠(chéng)實(shí)地承認(rèn)并道歉。誠(chéng)懇的道歉可以展現(xiàn)你愿意承擔(dān)責(zé)任。

4. 表達(dá)感情：告訴她你有多在乎這段關(guān)系和她本人，但避免使用操縱性的語(yǔ)言或行為。

5. 討論問(wèn)題：集中討論引起爭(zhēng)吵的具體問(wèn)題，而不是互相指責(zé)。試圖找到問(wèn)題的根源，共同尋找解決方案。

6. 提出改善計(jì)劃：提出一個(gè)清晰的行動(dòng)計(jì)劃來(lái)解決問(wèn)題，并表示你愿意為了改善關(guān)系而努力。

7. 給予空間：有時(shí)候，給對(duì)方一點(diǎn)時(shí)間和空間是必要的。這可以讓雙方從情緒上冷靜下來(lái)，更理智地考慮問(wèn)題。

8. 尋求咨詢(xún)：如果問(wèn)題復(fù)雜且難以解決，提議一起去看心理咨詢(xún)師或者參加情侶咨詢(xún)。

9. 強(qiáng)調(diào)積極方面：提醒彼此你們的關(guān)系中有多少積極的方面值得挽救。

10. 尊重決定：盡管你可能不想分手，但重要的是尊重她的感受和決定。如果她堅(jiān)決要分手，強(qiáng)行挽留可能適得其反。

總之，有效的溝通和相互尊重是任何關(guān)系中最重要的元素。如果你們之間的問(wèn)題很深，可能需要專(zhuān)業(yè)的幫助來(lái)解決。并且，一段關(guān)系需要雙方共同努力才能維持，如果只有一方愿意挽救，那么這段關(guān)系可能需要重新評(píng)估。