吵架是情侶之間難免會遇到的問題，但如果女朋友因為憤怒而打了你一巴掌，這無疑是一種不可接受的行為。在面對這樣的情況時，我們應該如何處理呢？以下是一些建議。

1. 冷靜下來

當女朋友打了你一巴掌時，你可能會感到憤怒、羞恥或者委屈。然而，作為一個成熟的人，你需要保持冷靜。暫時離開現場，找一個安靜的地方讓自己冷靜下來。這樣做有助于避免情緒進一步升級，并能夠更好地處理后續事務。

2. 溝通解決

吵架往往源于溝通不暢或者誤解。回到女朋友身邊后，試著與她進行溝通。告訴她你被打巴掌的感受以及你認為這種行為是不可接受的。同時，也要傾聽她的想法和感受，理解她為什么會做出這樣的舉動。通過溝通，雙方可以更好地了解彼此，并尋找解決問題的方法。

3. 尋求第三方幫助

如果溝通無法解決問題，或者女朋友對自己的行為沒有反思和悔改的意愿，那么尋求第三方的幫助可能是一個好的選擇。可以找一位親密的朋友、家庭成員或者專業的咨詢師來介入。他們可以提供客觀的意見和建議，并幫助你們找到解決問題的方法。

4. 自我保護

在處理這樣的情況時，自我保護是非常重要的。如果女朋友對你有暴力傾向，打了你一巴掌只是其中一種表現，那么你需要考慮自己的安全。暴力行為是不可接受的，無論是男性還是女性都應該得到尊重和保護。如果情況嚴重，你可以考慮報警或者離開這段關系。

5. 重新評估關系

當發生這樣的事件時，你需要重新評估你與女朋友之間的關系。暴力行為往往是關系中更深層次問題的體現，可能涉及到權力、控制、尊重等方面。你需要問問自己，是否能夠接受這樣的關系，并且是否有可能改變。如果你覺得無法忍受或者改變，那么考慮結束這段關系可能是一個更好的選擇。

6. 尋求心理支持

被女朋友打了一巴掌會對你的心理產生不小的影響。在處理這個問題的過程中，尋求心理支持是非常重要的。可以找一位專業的心理咨詢師來傾訴自己的感受和困惑，他們可以給予你專業的建議和幫助，幫助你走出困境。

當女朋友打了你一巴掌時，我們應該保持冷靜、進行溝通、尋求第三方幫助、自我保護、重新評估關系以及尋求心理支持。最重要的是，我們要明確暴力行為是不可接受的，無論男性還是女性都應該受到尊重和保護。