愛得越深，傷得越重。 有的女生對感情過于認(rèn)真，投入了很多精力。 如何幫助失戀的女孩？ 怎么辦？

1.找點自己喜歡做的事，轉(zhuǎn)移一下注意力

很多人都擺脫不了失戀的陰影，因為他們一無所有 做和有太多的空閑時間。 過去的經(jīng)歷總是很容易浮現(xiàn)在腦海中。 他們越想，痛苦就越深。 他們越想擺脫，就越想忘記。 相反，這并不容易。

這個時候可以考慮自己有什么興趣，或者喜歡什么樣的工作。 朋友為了讓自己不再想失去愛情，寫了一部網(wǎng)絡(luò)小說，將他們的經(jīng)歷改編成故事，將他們的難過和內(nèi)心的疑惑化作文字，引起了很多讀者的共鳴。

當(dāng)你專注于自己喜歡做的事情，你會發(fā)現(xiàn)你的未來并不黑暗，你也有自己的生活，你也有自己的價值，何必沉浸在過去，折磨自己 ，讓關(guān)心你的人省心。

2.爭取下一段感情

“其實，失戀的女生怎么挽回？分手后，很多女生都害怕被傷害 和愛人分手了，不想再談戀愛了。有些女生甚至認(rèn)為愛情是虛幻的，不再相信愛情了。

其實，你和前任分手了，也許是 只是因為這個人不適合你，沉浸在痛苦中，你可能會錯過真正的那個人。

姑娘們，失戀后還沉浸在過去的美好回憶中是不好的，其他人可以 只是安慰你。如果你真的想擺脫失戀的陰影，就應(yīng)該鼓起勇氣走出過去的陰影，迎接更美好的明天。