有的情侶在分手后，不想給自己留后路，所以會選擇互相刪除對方的聯系方式，還有的情侶在分手后，因為放不下會選擇保留著聯系方式，為今后的挽回留下后路。那分手后到底要不要刪除對方所有聯系方式呢?

　　面對這樣的問題，怎么做其實主要還是看你自己：

　　1. 如果你不想和前任有一點點的聯系，怎么保證你們斷的干凈，對方以后再也不來打擾你?

　　2. 如果你還想和前任有些故事，但是現在不著急，怎么能夠給你們以后的聯系留下一條后路?

　　我們先來看第一個問題，解決這個問題還真不在于你們分手之后有什么舉動，這個問題的關鍵點在于：你是怎么分手的。

　　請保證你在一開始分手就分的足夠干凈，不然以后對方肯定會用各種方式來試著聯系你。

　　分手的時候，如果不想讓前任糾纏，一定要記住：把所有可能有的路，全部都堵死。

　　不是因為客觀條件，不是因為你身上有什么問題，也不是我們之間有什么事情沒有說清楚，而是我現在對你已經徹底的沒有了感覺，我們之間已經完全不可能了。

　　只要你留下一點點的空間，對方就會認為你們分手的原因是基于【某個事情】，那么對方就很有可能在這個事情上不依不饒。

　　而這樣把所有路都堵死的方式，可能會讓對方很記恨你，但是也是分的最為干凈的一種手段——如果你真的想分手，如果真的不想和對方有糾纏，那么你最好一開始就斷的干干凈凈。

　　否則，對方以后會通過各種方式來想聯系你，你一旦不好意思拒絕，你就會一直在這個階段和對方糾纏著。

　　人是十分擅長自我合理化的生物，因此從一開始就應該清楚的告訴自己，底線在哪里，做到什么地步的時候就應該趕緊收手，不能再繼續發展下去。

　　否則，你會因為“不回消息不禮貌”“畢竟曾經在一起過”“這是最后一面”等諸多借口，一而再再而三的給對方不該有的信號，在分手之后長期沒辦法走出來，讓對方一直和你糾纏下去。

　　所以，如果對于你而言，從一開始就不想和對方再有任何瓜葛，那么你最好從一開始就徹底斷掉和對方的關系，越絕情越好，而且直接拉黑對方所有的聯系方式。

　　我知道你可能總是覺得“這不至于吧”，但是對方未必有你想象的那么有自制力，不是嗎?

　　接下來我們再來看第二個問題，如果你對對方還有著想法，那么怎么能給自己留足后路?

　　伴侶之間相處，有一個小技巧：你們最好手上有一些對方的東西。

　　可以是對方曾經送給你的禮物，也可以是對方放在你這里的衣服，甚至還可能是你們一起養過的寵物......

　　這樣你們分手之后，就有了重新見面的契機，你能夠在這個時候借由歸還物品的借口和對方重新見一面。

　　對于情緒化分手來說，這一面至關重要，表現的好甚至能夠直接一次見面挽回對方。

　　如果你們之前沒有留下這些小信物，也好辦，你只需要做到一件事：保證你能夠出現在對方的視線當中。

　　分手之后你沒有必要一直找對方聊天，但是你要保證你在對方那里有著足夠的曝光度：可以隔三差五發個朋友圈，可以在社交平臺上展示一下自己最近的變化，可以偶爾分享一下你們過去一起聽過的歌......雖然這不是直接聯系，但是這也間接的讓對方注意到了你，看到了你。

　　當對方剛開始給你點贊評論的時候，你就可以去聯系對方了：先聊一聊日常，然后聊一聊兩個人最近的改變，結尾稍微滲透一下對于曾經感情的惋惜，就很好。

　　保持這樣的頻率一個月左右之后，就可以約對方出來了，因為這個時候對方既然和你持續保持著聯系也是因為心里放不下你。

　　在這個時候，利用好“近因效應”，改變對方對你的看法：

　　所謂近因效應，與首因效應相反，是指在多種刺激依次出現的時候，印象的形成主要取決于后來出現的刺激。

　　在與人的交往中，一個人最近的表現在腦中形成的印象最為深刻。在愛情過程中，最近交往產生的感覺直接影響著一個人對愛情的判斷。

　　我們在挽回的過程中，要善于利用近因效應，尤其是分手后的第一次見面，一定要給對方眼前一亮。對方對你的認識會因為這次的見面，產生很大的改變。

　　這樣的情況下，對方以后多半會開始主動聯系你，你們的感情會朝著復合的方向逐漸發展。

　　以上，這就是不同的目的，對應著不同的做法。

　　如果你想徹底斷掉，那么就斷個痛快，不要給你自己留后路，不要給對方留后路;但是如果你還想讓你們之間還有機會，那么就要在這個時候做好刷存在感的準備，讓對方持續意識到你的存在。