作為年輕一代，特別是單身大齡青年，大部分人其實都擁有一點春節焦慮癥，因為過年回家就會被問到感情問題。問個一次兩次還好，關鍵是每去一處地方就會被問一次這種問題，還得好好的耐心回答，畢竟問這些問題的都是關心自己的長輩。那過年回家被催婚怎么辦？如何應對春節被催婚焦慮呢？

　　其實，面對這些問題，我們幾乎是束手無策，過年被長輩言語支配的命運。面對一些逼問，我們幾乎是束手無策，不能不講禮貌不尊重長輩，好好講道理他們又聽不進去，我們總是一般厭煩一般無奈。

　　親戚圖案就聊天，問問你的工作感情，啥時候結婚，處沒處對象，這些是一種飽含著善意的寒暄，并不值得恐懼，更沒有必要抗拒。但是，這些寒暄和規勸，其實已經是在暗示兩代人在生活追求山上的隔膜和鴻溝。他們的“關懷”不但幫不了一個個面對人生關卡和時代劇變的年輕人，并且還會有意無意地規劃落差和焦慮。

　　不僅僅是逼問和規勸，還有拿別人來作比較。不管是表哥表姐，還是領居家的兒子，就好像別人走的路永遠是最好的。誰進了研究所，誰當了公務員，才回家沒幾天，方圓幾里的優秀同齡人都被迫認識了一遍。小時候，拼命地培養你，希望你越走越高變得優秀。等你長大了，真的要出去闖一闖，他們卻希望你回到小城市，最好是端上一個鐵飯碗。

　　這種心態跟父母讓孩子從小學習樂器一樣，如果你某一天告訴他們，你的夢想是成為一名音樂家時，父母多半會驚慌失措。因為這條路實在太難，它只能用來標榜優秀，卻遠不如公務員輕松。

　　其實。不是年輕人不懂得理解父母，春節回家，就圖個團團圓圓。可是我們一回到家，感受的都是代溝和隔閡，遇到的都是不能通過溝通來解決的問題。所以盡可能調整自己的心態，其實沒有那么可怕，只把它當做家人團聚的一個節日就可以了。至于感情問題，能遇到合適的當然好，遇不到也不用強求，更不要在意他人的眼光。