怎么安慰人?才能起到好的效果，這個(gè)是我們很多朋友都不會(huì)的，很多時(shí)候我們?cè)诎参克说臅r(shí)候，稍不留意，就很容易起到負(fù)面效果，所以在安慰別人的時(shí)候，一定要經(jīng)過大腦思考再說才行。今天小編就為大家?guī)砹税参咳俗顐说?句話，快來看看這些話你平時(shí)有說過嗎?

1、“我完全明白你的感受，因?yàn)槲乙步?jīng)歷過這一切”

　　想一想，假如你受傷，聽到朋友這么安慰你，你會(huì)是什么感覺?你會(huì)覺得，哦，我的傷口不值一提，她都已經(jīng)經(jīng)歷過了。她現(xiàn)在這么好，而我還在哭哭啼啼，我真是小題大做。

　　這種安慰，明顯沒有站在對(duì)方的角度，而是站在自己的角度。

2、“不幸中的萬幸，說不定會(huì)更糟呢?”

　　如果有人在一次事故中失去了一只胳膊，你對(duì)她說這句話，前半段沒有太大的問題。但是“說不定更糟”這句話，就會(huì)讓人聽起來像在“詛咒”。

　　你可能會(huì)說，我完全沒有這個(gè)意思啊。但是話說出來就會(huì)聽到的人很難受。

3、“沒辦法，這就是現(xiàn)實(shí)，還是往好的方向想吧。”

　　其實(shí)，每個(gè)人都由自愈能力，但是，需要時(shí)間來過度。人在難受的當(dāng)下，往往陷入到一種固有的情緒里出不來了。

　　這個(gè)時(shí)候，你說：“還是往好的方向想吧。”這句話會(huì)讓人覺得，“是我自己的問題，我在情緒里就是不好的。”會(huì)陷入到更深的不悅里。

4、“你不覺得是時(shí)候向前看了嗎?”

　　這句話明顯包含了一種“否定”。

　　理性上來講，當(dāng)然是盡快恢復(fù)過來、忘掉過去、往前走比較好。但是，人并不是完全理性的。完全的理性也是讓人害怕的。

　　每個(gè)人都有感性的時(shí)候。情緒在的時(shí)候，接納情緒是最好的方式。如果否定情緒，可以回避情緒，情緒不僅不會(huì)消失，還會(huì)加深。

　　所以，如果你有朋友需要安慰，千萬不要說四句話。有時(shí)候，我們安靜地陪她坐一會(huì)兒，或者幫她收拾一下家務(wù)，她也許就會(huì)好很多。