為了錢、為了感情、為了“重友輕色”……情侶之間可以為了許許多多的小事，產生矛盾進而發生吵架。因為戀愛中的男女，來自不同的家庭，有著不同的性格，存在不同的經歷，吵架是必然的，如果任何事情都持相同看法那才顯得奇怪。

　　相當多的情侶之間吵架后會選擇冷戰，但是這并非是一個好的解決辦法，學些7個情感技巧，解決你的戀愛煩惱吧~

1、 信任對方

　　無論吵架有多么惡劣，一定要信任對方是深愛著自己的，不能因為一件小事情吵架而影響兩人之間的情感關系，如果在吵架中不服輸，就要一較高下，只會讓戀愛中的伴侶彼此傷的更深。

2、 保持理智

　　在吵架的時候，很多人都難以保持理智，經常把對方說的氣話信以為真，把對方最無情的一面看成現實。這樣的做法是相當錯誤的，正確的情感技巧是保持你的理智，不要讓憤怒控制你的思維。

3、 面帶微笑

　　情侶吵架之后，心情都不會很好，臉上的微表情也是顯而易見，因此在緩解吵架的時候，一定要記得面帶微笑，憤怒只會引來憤怒，微笑才能發展快樂，用積極的態度來解決矛盾，事情才會得到有效的解決。

4、 記得道歉

　　吵架時所說的話，做出的行為都是在人們情緒崩潰下所做出的應激反應，并非是真實的我們。因此在吵架過程中所犯下的錯誤，都要記得主動道歉，讓對方原諒自己的過錯，讓感情和好如初。

5、 避免懷疑

　　有些情侶疑心很重，總是擔心對方背叛自己，甚至要定時檢查對象的手機，常常監控伴侶的行蹤，這樣的過分行為都是疑心所導致的錯誤行徑，避免懷疑才是兩情相悅的長久之路。