在我的認知中，很少有人能夠做到十年如一日的愛著一個人，所以當激情褪去后，情侶應該怎么維持感情成了眾多情侶都想要解決的問題，所以今天小編也就針對“情侶之間如何保持新鮮感”這個話題來說說自己的建議，3個小辦法分享給大家，一起來看看吧。

　　首先我想要強調的是，新鮮感的流失這一點很正常，因為情侶間越是熟悉，新鮮感就會隨之慢慢遞減，為什么會是這個因果關系呢?

　　追其原因，是三個心理原因導致的：

1.自我延伸變慢

　　剛開始在一起，會有生命得以延伸的感覺，共享彼此的生活經歷，觀點越來越熟悉，自我延伸變慢，生活經歷大部分是重疊在一起的。很多人就會覺得，兩個人在一起有點平淡無聊。

2.滿意度降低

　　在親密關系中，付出越多，對對方要求，期望值都會升高。

　　剛開始在一起時，對方幫你提個包，你就會覺得貼心。你為對方做頓飯，他也會覺得你很賢惠。但兩個人在一起久了，一切都容易覺得理所當然。

3.激情減少

　　在親密關系中，之所以感覺到浪漫。是因為三個因素：幻想、新奇和喚醒，但是這三者會隨著時間和遞減消逝。

　　一開始，牽個手，都會臉紅心跳。現在呢，一個吻也沒有心動的感覺。

　　心理和感官能夠感受到的幸福感就像兌了水的牛奶一樣，變淡變得無味。

　　這看上去有點絕望，那解決辦法是什么呢?

1.增加新鮮感

　　給自己找樂子，譬如周末去看電影，去餐廳吃飯，嘗試新的餐廳吃飯，嘗試新鮮的活動。可以增加生活的樂趣。

2.把取悅對方當成自己的任務

　　當伴侶感受到了你的取悅，根據互惠原理，也會在日常生活中對你更加體貼，取悅會制造親密關系中的良性循環。

3.營造浪漫的氛圍，提升個人形象等

　　提升對伴侶的吸引力。

　　愛情其實不是持續不斷的，愛情是無數個感受到的心動的瞬間，加日常的瑣碎組成的。當我們覺得日子越過越無聊時，是因為心動很久沒有出現。所以，生活里只有日常的瑣碎。所以，要做一些讓對方心動的事情，這個心動的瞬間才是愛情持久的潤滑劑。