分手了還能挽回嗎?許多分手后的情侶都有想過這個(gè)問題，愛讓兩個(gè)人走到一起，矛盾又讓彼此分離，現(xiàn)在越來越多的戀愛已經(jīng)變成了一種快餐式戀愛，動(dòng)不動(dòng)就鬧分手……

　　不過這種很任性的分手一般都是比較沖動(dòng)的，當(dāng)兩個(gè)人冷靜下來之后，就會(huì)各自開始感到后悔。

分手冷靜期有多久

　　當(dāng)個(gè)兩個(gè)人分手以后，一個(gè)星期之內(nèi)或者是兩個(gè)星期之內(nèi)不要聯(lián)系對(duì)方，這段時(shí)間是兩個(gè)人的冷靜期。

　　當(dāng)兩個(gè)人冷靜以后再進(jìn)行交談，不過最好兩個(gè)人在一個(gè)月之后聯(lián)系對(duì)方，這個(gè)時(shí)候兩個(gè)人的情緒也都調(diào)理好了，該想清楚的也都想清楚了。

　　戀愛就是相互了解的過程，合適就繼續(xù)，合不來分手也是很正常的事。不要過分糾結(jié)，放開心，只要努力做好自己，緣分真正來了的時(shí)候，自然會(huì)找到屬于自己的另一半。

　　可是在面對(duì)真愛時(shí)，你是不會(huì)顧及這些的，你仍然不想接受分手的結(jié)果，想要努力改變這一切。

分手挽回需要做什么

　　當(dāng)你不知道分手后成功挽回應(yīng)該要做什么的時(shí)候，你可以試試逆向思維——怎樣才能挽回失敗?

　　1) 情緒崩潰，患得患失。

　　2) 自虐，博取對(duì)方的同情。

　　3) 找身邊的朋友不停地勸說對(duì)方。

　　4) 長(zhǎng)時(shí)間的冷處理，不肯認(rèn)錯(cuò)。

　　5) 一再說空話，不愿意改變。

　　6) 情緒消極，沒有信心。

　　7) 不了解對(duì)方的需求，以為付出就能挽回。

　　8) 不停地向?qū)Ψ絻A訴感受。

　　9) 急于求成，太注重結(jié)果。

　　10) 不愿意尋求幫助或胡亂尋求幫助。

　　然后在挽回的過程中，你就需要盡量避免這些情況的出現(xiàn)，以至于擾亂你的挽回。

如何抓住最佳挽回時(shí)機(jī)

　　即使只有1%的機(jī)會(huì)也要做好100%的準(zhǔn)備。

　　女朋友和你分手，并不意味她不需要愛了，只要她仍然會(huì)去愛，那為什么不可以是你?

　　挽回不存在黃金挽回時(shí)機(jī)，因?yàn)槿藢?duì)人的感情狀態(tài)永遠(yuǎn)處于變化之中，愛的時(shí)候也有不愛，不愛的時(shí)候也有愛。

　　如果你能把握住女朋友的感情（心理）需求，當(dāng)她感到孤獨(dú)、落寞時(shí)，及時(shí)陪在她的身邊，出現(xiàn)在她的眼前，這不就是最佳的挽回時(shí)機(jī)了嗎？所謂來得早不如來得巧，即是這個(gè)道理。