幸福的婚姻是幸運的，平淡的婚姻則是過日子，吵架的婚姻完全是折磨。很多夫妻在婚姻中一言不合就吵架，不會靜下心來和對方冷靜溝通，甚至一些夫妻一吵架就要離婚，面對這樣惡劣的情況該怎么辦呢?

　　1. 先要避免情緒激化。因為這期間夫妻兩個人都非常敏感，每一句話語都會被無限放大效果，所以盡量少說話，最好不要說，以免出口傷人。

　　2. 給雙方留一些空間。夫妻吵架時雙方產生了抵觸情緒，不愿意聽對方解釋，任何言語和行為都有可能讓對方曲解意思，不妨大家留點空間和時間冷靜一下，重新思考這次吵架的緣由。

　　3. 為對方設想。當吵架要發(fā)生時，不妨把自己擺在對方位置上想一想。應該想一想對方是為什么不愉快?當戰(zhàn)火即將燃去時，不妨退避三舍，等對方冷靜下來之后，再弄清原因，交換意見，就會避免吵架的發(fā)生。

　　4. 不相互揭老底。當夫妻之間一場吵架不可避免地發(fā)生之后，要就事論事，千萬不要以揭對方老底的方式證明自己正確，或以此來使對方屈服。不然反而會激化矛盾，加深分歧，傷害感情。

　　5. 不攀比別人。夫妻之間吵架，不要把對方與別人家的丈夫或妻子進行攀比。那種做法，既不能解決任何問題，反而會傷害對方的自尊心。

　　6. 尋找時機主動認錯。夫妻間沒有隔夜仇，冷戰(zhàn)是無法解決實際問題的，它只會讓矛盾的爆發(fā)往后延長，最終讓對方在寂靜中對你絕望。夫妻吵架后總要有人站出來解決問題的，適當時機主動認錯才能使婚姻變得更加長久。

　　夫妻兩個人過日子，吵架是難免會發(fā)生的，關鍵是兩個人如何處理吵架后的爭端局面，畢竟是一家人，不管誰有道理都應該為了維護家庭的穩(wěn)定來向對方道歉和好。