可能很多人會覺得是戀愛是很美好的一件事情，為什么會有人不想談戀愛呢？但現實里可能有女生在經歷過一段刻骨銘心的感情后都會對愛情產生一種疲憊感，換句話說，我一個人很好，不要來打擾我了，打擾不起，要打擾請負責到底！那如果女生不想談戀愛怎么追呢？如何讓她改變想法呢？

一、刷存在感

　　如果是真的喜歡女生的話不妨先刷存在感，大多數女生都是只有在關系熟的人面前才會展現出自己內心柔軟的一面。沒有誰的心事鐵石心腸，又不是經歷過什么大風大浪的人。

　　不干別的，就在女生面前刷存在感，打招呼或者不經意的偶遇或者小小的寒暄。刷到女生和你在一起的時候能主動張口，或者主動對你有什么肢體語言的時候再開始打動她。

二、聊天打開話題

　　等你和女生已經刷臉到比較熟悉的時候，就可以聊天打開話題了，能不能打開話題一方面是你的說話技巧，另一方面是你兩能不能合得來，如果這個階段合不來就算了吧，追著太累了。如果發現能打開話題了就徐徐漸進的往下聊。

　　聊熟了就可以試著一些服從性測試啊什么的，茶藝大比拼，去學學茶藝，你是單身不是真綠茶，但是茶藝真的很管用。約會啊，分享生活啊都可以。

三、不要表白

　　追女生建議大家不要表白，一定要保持一種我你但是不代表我喜歡你的狀態，這是什么狀態呢就是見好就收，不附和，適當拒絕。讓女生覺得你喜歡他的時候又把他疏遠，讓她搞不懂你啥意思。

　　等女生整個人對你的狀態已經不是現在這個樣子的時候，那你就算是把她撬開了。

　　至于她會不會想談戀愛，還在于你兩的價值觀，或者她對你的心動程度。對于不想談戀愛的女生一定出現一個高度契合的人時才能修復或改善她的想法。所以在后期的交流上一定要懂得用同理心原理去和她交流。

　　其實總的來說追女生就是這么一個流程，如果追不到就算了，不是方法問題，而是可能女生確實不喜歡你，其實說句實話，不想談戀愛無論男女都只不過是沒有遇到一個另ta一眼心動的人罷了，既然不是一眼心動你就要想辦法讓兩人去溝通交流，如果交流了還不喜歡那是真不喜歡，就算在一起了都沒法全身心喜歡你，就不要強求了。

　　另外最重要的事就是，如果想追不想談戀愛的女生，不要把她當唯一，也不要一下把感情全部投入進去，等在一起了再愛她深一點，不要還沒在一起就為愛所困！