如果你和女朋友吵架了，選擇一首合適的歌曲來表達你的歉意和情感可能會有助于緩解緊張的氣氛。以下是一些建議的中文歌曲，你可以根據你們的共同喜好和情感語境來選擇：

1. 周杰倫 - "說好的幸福呢"：這首歌曲表達了感情中的遺憾和對幸福承諾的期盼，適合表達你對和解的愿望。

2. 林俊杰 - "江南"：這首歌曲的旋律優美，歌詞中帶有對過去美好記憶的懷念，可以作為對過去美好時光的回憶和對未來的期望。

3. 梁靜茹 - "勇氣"：這首歌曲鼓勵人們在面對困難時拿出勇氣，適合在爭吵后表達你想要勇敢面對問題的決心。

4. 張學友 - "我真的受傷了"：這首歌曲表達了深深的傷感和后悔，如果你認為自己有錯，這首歌可以表達你的歉意。

5. 蔡依林 - "倒帶"：這首歌曲講述了想要回到過去，重新來過的愿望，適合在后悔和想要彌補的時刻。

6. 五月天 - "溫柔"：這首歌曲的歌詞充滿了溫柔和理解，適合在你想要表達愛意和愿意傾聽對方心聲的時候。

7. 鄧紫棋 - "再見"：如果你們的爭吵是因為誤會或溝通不暢，這首歌可以表達你想要重新開始的愿望。

8. 陳奕迅 - "愛情轉移"：這首歌曲雖然有些憂傷，但也表達了愛情的復雜和不可預測，適合在你們的感情經歷了波折后想要表達的復雜情緒。

總之，選擇歌曲時，最重要的是要考慮你女朋友的感受和你們之間的情感聯系。歌曲應該是真誠的，能夠觸動她的心，讓她感受到你的歉意和對關系的珍視。有時候，一個真誠的道歉比任何歌曲都更有力量。