幫女朋友家務是維系感情的重要一環，但有時候男生可能會因為各種原因不愿意或者忘記幫忙做家務，這很容易引發爭吵。那么當我們因為不幫女朋友家務而吵架時，應該如何處理呢？下面將從幾個方面給出建議。

1. 傾聽對方的感受

在吵架之前，首先要冷靜下來，傾聽對方的感受。女朋友可能會覺得自己被忽視了，或者覺得男友不夠關心她。這時候，男生應該耐心地聽取她的抱怨和不滿，并表達自己的理解和歉意。

2. 分享自己的困擾

有時候男生不幫女朋友家務并非故意，而是因為自己也有其他事情需要處理。在溝通中，男生可以分享自己的困擾和壓力，讓女朋友了解到他并非無動于衷。同時，男生也可以提出合理的解決辦法，例如制定一個家務分工計劃或者尋求外部幫助。

3. 表達自己的需求

在溝通中，男生也應該表達自己的需求。他可以向女朋友說明自己希望在家務上得到更多的支持和理解，或者提出其他方式來彌補自己無法全面參與家務的不足。通過相互理解和妥協，雙方可以找到一個平衡點。

4. 尋求共同解決辦法

吵架只是暫時的解決辦法，并不能真正解決問題。因此，男生和女朋友應該一起尋找共同的解決辦法。可以通過討論、妥協和實踐來找到適合雙方的家務分工模式。這樣不僅能夠減少吵架的次數，還能夠增進彼此之間的理解和信任。

5. 主動承擔責任

作為男生，我們應該主動承擔起自己的責任。即使有時候忘記或者不愿意做家務，也要及時反省并道歉。同時，要學會關心女朋友的感受，主動詢問她是否需要幫助，并盡量滿足她的需求。只有通過行動來證明自己的改變，才能夠真正解決問題。

當我們因為不幫女朋友家務而吵架時，應該冷靜下來，傾聽對方的感受，并分享自己的困擾。同時，要表達自己的需求，尋求共同解決辦法，并主動承擔起責任。只有通過相互理解和妥協，才能夠建立健康、穩定的感情關系。