在戀愛中，遇到一個渣女總是吊著你的表現，讓人感到困擾和痛苦。她可能會給你希望，然后又無情地打破它們，讓你陷入混亂和不安。面對這樣的情況，我們應該如何應對呢？下面是一些建議：

• 1. 保持冷靜

當你意識到自己被一個渣女所吊著時，首先要做的就是保持冷靜。不要讓自己的情緒失控，因為這正是她想要的結果。保持冷靜可以幫助你更好地思考和處理問題。

• 2. 觀察行為

仔細觀察渣女的行為，看看她是否真心對待你。她是否經常取消計劃、拖延回復信息或者只在需要幫助時才找你？這些都是她吊著你的跡象。通過觀察行為，你可以更好地了解她的真實意圖。

• 3. 建立邊界

一旦你確認了她的行為，就要學會建立邊界。告訴她你不喜歡被吊著，并且希望得到真實和坦誠的對待。如果她不能接受或者繼續玩弄你的感情，那么你應該考慮結束這段關系。

• 4. 提升自我價值

渣女總是吊著你可能會讓你覺得自己沒有價值。但是，不要讓這種想法影響到你的自尊和自信。相反，努力提升自己的價值，做更好的人。通過學習、鍛煉和追求自己的夢想，你可以變得更加有魅力和自信。

• 5. 尋找支持

面對渣女的折磨，尋找支持是非常重要的。與朋友、家人或者心理咨詢師交流，分享你的困擾和感受。他們可以給予你建議和支持，幫助你度過難關。

• 6. 做出決定

根據你觀察到的行為和感受，做出決定。如果你發現這個女人一直在吊著你，并且沒有任何改變的跡象，那么最好的選擇可能是結束這段關系。不要讓自己陷入無休止的痛苦中。

面對一個渣女總是吊著你的情況，我們應該保持冷靜、觀察行為、建立邊界、提升自我價值、尋找支持并做出決定。記住，你值得被真心對待和珍惜，不要讓任何人玩弄你的感情。