冷戰一般都是分手的前兆，而且基本只要對方開始冷戰的時候就可以考慮分手了(大吵了一架，大家生氣了兩三天，不怎么搭理彼此，然后冷靜了之后把話說開了，這種是不能算冷戰的)。

　　但是如果你已經明確感受到對方打算和你長期冷戰，而且當你試圖解決問題的時候，只能面對對方冷淡和回避的態度，那么我只能說，不要指望對方的態度好轉，對方現在不和你分手，只是在讓自己適應沒有你的生活，等到了他適應過來了，覺得沒有你，自己也能生活的挺好的時候，那你等到的就是他直接的分手通知，這段時間不是讓你們之間用來冷靜的，而是讓這個人逐漸撤出這段關系，開始孤立你，甚至最后直接甩開你。

　　為什么我強調只要對方開始冷戰的時候就可以考慮分手?

　　因為我覺得冷戰冷暴力本質上就是在破壞一段關系的基石，我們之所以進入一段關系，本身就是為了和對方產生聯系，通過溝通、磨合，不斷的推動這段關系的發展。

　　但是冷戰傳遞了兩個特別糟糕的信息：

　　1. 對于我們之間的問題，我不打算處理，我也不打算和你協商，如果你不妥協，我就和你一直僵持下去。

　　2.我對你不滿意，所以我會采用不利你，打擊你的方式，讓你在我這里感受不到關注，讓你在這段感情當中得不到回饋。

　　所以對方是根本不打算和你認真解決問題的，而且對方不僅不想和你解決問題，還在你們觀念有差異的時候，他還選擇直接孤立了你，切斷了對你的反饋。而且更加可怕的是，同樣是冷戰，你已經感覺到了不對勁，你已經覺得很失落和難受，但是對方好像一點問題都沒有，依舊可以面不改色的面對現在的情況，這只能更加說明對方在這個時候是不在乎你的，而且這段關系就算停擺了。

　　所以對于這樣的感情，還有什么繼續下去的必要嗎?

　　當對方狠下心和你開始冷戰的第一天，你就應該做好準備和這個人分道揚了。而且主動進行冷戰的一方是很狡猾的，如果這段時間他和你冷戰，發現沒有你自己也能生活的很好，而且自己好像更加無拘無束了，那么他要么可以一直拖著你，逼你分手，要么他可以表示，我想了想，這樣的相處對我們兩個人而言都是一種傷害，我們還是分開比較好。

　　如果這段時間他和你冷戰，發現自己暫時還沒辦法離開你，那么這個時候他就可以表示，我這幾天認真的想了想，我覺得我還是不能離開你，你看這個人怎么說都是自己有利，怎么說都是有利于自己。

　　所以，就像我說的，這個人從一開始啟動冷戰的時候，就把自己放在了一個特別有優勢的位置，怎么做都是贏，怎么都是對自己有利，就算之后分手了，他也早就適應了這樣的生活，而你還需要花費更多的時間讓自己走出來。

　　所以，如果你從一開始就感受到了對方冷漠的態度，想要和你切斷聯系方式的做法，那么你就應該準備和這個人分手，這種人不僅自私自我，而且不負責任，哪怕一開始就明確的說明兩個人沒感情了，想要分開，雖然剛開始會承受對方的怒，但是最起碼也算是分開的坦蕩。但是這種人是在讓另一半為自己的自私買單，并且打著需要靜靜的旗號在疏遠對方，打壓對方的存在感，這樣的對象留著這個人又有什么意義?