作為一個專職情感教練，我平時會關注同行的動態。

　　就在上周，一個我挺認可的同行在他的口播節目中提到了一個詞：基本面。這個詞，讓我想起了很久之前一篇情感文章的草稿。顯然，簡單的“基本面”三個字，更簡潔的表達了我那篇文章的主旨。

　　這次，借著聽到這個新詞，我把當時的文章草稿做了完善，發表在這里，順便與你討論一個很基礎，卻也很重要的話題：你適不適合參加情感學習?

　　首先，解釋一下“基本面”這個詞的意思：在你正式開始學習情感前，或者說，你學習了情感，想要真正獲得結果，那你首先要滿足一些基本要求。

　　否則，即使你學的再多、再深，都快成了情感方面的專家，但你在現實中依然不會有持續且滿意的情感收獲。

　　所以，用更通俗的表達來解釋“基本面”，其實就是：學習情感的基本條件。

　　聽到這，有些人可能已經開始疑惑了：學習情感還需要有條件?難道不是像吃飯喝水一樣，任何人都有追求愛情，獲得情感自由的權利嗎?

　　硬要說道理，這是沒錯的。上到精英領導，下到販夫走卒，情感是人的基本需求，想要學習提升自己的情感能力，理應“人人有權、人人平等”，怎么還要有什么“基本面”才能學?

　　然而，事實并非如此。其中原因，主要有以下幾條：

　　首先，來學習情感的，大多要求不低。或者說，一般都希望比普通人獲得更好、更多的感情。也正是因為這個原因，相應所需要具備的各方面條件，自然也比一般人要高。

　　其次，感情是一件沒有百分百成功率的事情。想要得到理想的結果，能夠做的是把所有可以做的準備全都做到。

　　再其次，學習情感的人，多數是“不夠幸運”的人——在他們過去的人生中，命運沒有給他們安排一個能夠接受的對象，因此，這些人希望通過學習情感，改變自己過往“不如意”的情史。

　　因此，出于做好“更全面準備”的目的，也需要把“基本面”準備充分。

　　最后，也是更重要的——在學習前準備“基本面”這一動作，是一次審視自己、認清自己的機會。這也就說到了文章開頭提出的那個問題——大部分人，其實并沒有具備學習情感，以及的得到一段情感的條件。

　　所以，所謂的“基本面”，到底包含什么?做到了什么樣，才算達到了基本面?下面就來具體講一講。

　　所謂情感的“基本面”，在我看來，無非以下幾條：經濟條件，形象條件，心理準備、以及溝通基礎。

　　首先說經濟條件：在感情中，有所花銷是必然的(除非你的目標是找一個富婆包養，不想再努力，但那就要求你在形象條件和溝通基礎方面非常突出，而不是你臆想中的空手套白狼)。

　　這里的花銷，在短期關系里至少是一次約會的經費。根據你自身的經濟條件，以及對方的自身價值，一次約會的經費從幾十塊錢到上千塊不等。

　　而且，這樣的花費，并不是一次性的。每次見面，每次約會，即使對方后面會慢慢和你平攤費用，你也不會做到完全“白嫖”。

　　升華我本人，遇到過對我非常好的女生，她的家境也不錯，我和對方交往，始終是對方給我買禮物、買吃的、帶我出去玩)但是要知道，這樣的女生可遇不可求。對情感能力強的人來說，一二十個里能有一個已經算很不錯。并不是剛開始學習的新手能遇上并成功的(回想一下之前這么背的運氣，遇到就更不容易了)

　　如果你有自己的住所還好辦，否則每次見面過夜的費用，至少是一兩百起步(質量越高的，酒店星級越高)——假設你能力極強，隔三差五就要出門約會、過夜，那一個月單單維持一段關系的費用，再怎么節省也要一兩千。

　　更別說如果你能力差一些，或者和女生接觸的初期，基本都是油膩花錢——再加上那些約了幾次最終沒成功的“打水漂”費用……

　　粗略計算，對一個剛開始學習情感，同時學習態度很努力，每周都要約會兩三次的男生來說，一個月準備兩三千的預算是最最起碼的。

　　以上，算的還只是與女生約會的成本——要知道，需要花錢的地方，絕不止這一處。

　　在情感中，除了約會是花費的大頭，另一個大頭是個人形象的投資，這一點與下面要說的形象條件相關度較高，因此我們等下一起說。

　　說回經濟條件，約會加形象投資，一個月就是三四千左右——想問一下，你的月收入多少?

　　那些中高層收入，也就是月收入高于兩萬的不算，哪怕你月收入一萬多，別看三四千塊好像所占的比例不多，但你要知道，你的正常的生活并不是只有感情支出。

　　你自己的吃住行，你可能需要回報養大你的父母，你可能有車貸要換，你可能有幾十年的房貸、你有沒有為幾年后的大支出(比如婚禮、彩禮等)做準備?你有沒有再每個月存上一筆小錢，以備不時之需……

　　這些零零散散加起來，你會發現，一萬多塊也就剛好差不多夠用——但是，我還沒有提到你的工作量。

　　只要不是老板，只要是打工人，基本都遵循“工作越多，收入越高”的規律。

　　因此，你想多賺錢、跳個槽，那基本就意味著你的工作量超過了一周四十小時的基準線——周中加班，周末加班，是可以預料的將來——那么到時候，你面臨的是另一個難題“有錢沒時間”。

　　沒時間和女生聊天保持聯系，沒時間約會……有時候甚至真相更殘酷——你忙了一天到家，累的只想躺著，一點和女生聊天的動力和精力都沒有了。

　　好吧，說到這里，似乎描繪了一幅更普遍的當代生存現狀，不過，關于經濟條件，我想我表達清楚了我的意思。

　　收入不夠的，恐怕沒這么多錢用在感情上;收入高的，恐怕沒有時間和精力。

　　而且，未來你是要娶媳婦生孩子的，如果你現在把太多錢用在約會上，等找到了一個自己挺滿意的，對方卻發現你沒有結婚的條件，到時候似乎對你傷害更大……

　　說到這里，也想給有一些男生潑一盆冷水——你腦海里所幻想的：找到一個單純善良，沒有那么多煙火氣、銅臭味的女生，她不在乎你的外表和物質條件，只是喜歡你深厚的涵養，不計任何代價的想和你相伴走完一生……你是不是發現，就連媒體上，這兩年都沒有這樣的新聞出現吧?

　　所以，真的不大可能掉到你的頭上。

　　經濟條件，說到這里也就差不多了。總結一下：

　　有的男生，連自己過得體面都做不到，有什么女生還會跟你?

　　有的男生，現在也只是過得湊合，怎么承擔兩個人的經濟賬?

　　有的男生，現在過得還算不錯，有沒有為未來的必然花銷做好準備?

　　如果你屬于以上的三種情況，你很有可能沒有達到“基本面”的條件。

　　好，接下來說說形象條件。

　　個人形象是別人對留下的第一印象。而且，第一印象的比重在男女關系中其實并不低。

　　這么說不夠準確，應該說：你要求的女生外形越好，你自己的形象水平就要更高。

　　同時，對于很多原來毫不在意形象的男性來說，從無到有，從零到一的培養起形象的概念，又是一件艱巨的工程。

　　因此，形象條件，想要做到干凈、清爽，并不難;但是，想與你心儀的女性對標，以及從無到有培養這一意識，又一點也不簡單。

　　關于形象，我在我的《展示面升華之道》的課程中，花了近1/3的比重去講解。而講得這么透的東西，我就不想再重復講一遍。這里只簡單講幾個關鍵。

　　首先，你自身的形象條件，包括：身高、顏值、身材、胖瘦等。

　　過于肥胖的，能不能先瘦一瘦?

　　不僅胖，而且還矮的，能不能瘦二瘦甚至三瘦?然后起碼再加一個內增高?

　　顏值過于抱歉的，有沒有把皮膚至少搞的好一點?是不是把發型、眉毛盡量做好?

　　然后，能不能再把穿搭水平提升上去?越丑、越胖、越矮的，在穿搭上需要花費的努力就越多——有時候不是為了更好看，而是為了遮丑……

　　哦對了， 如果說形象條件是留給別人的整體印象，那我們似乎還可以把嗓音條件、形體條件(走路、走姿等)也算進去?

　　每當我接到新的學員，我都會問他們固定要三樣東西：聊天截圖、個人最好的六張展示面，以及一段自我介——每當我看到那些發給我自己穿著一套阿迪達斯，帶著厚重黑框眼鏡，站在某景區內比耶的展示面，在看到他們 “愛看書思考，有自己獨立想法，內在性感”的自我介紹——我總是會露出一絲無奈的微笑。

　　而且，要知道，不論是培養自身的穿搭品味，還是改變自己的不良身材，都不是一日之功。

　　因此，對于那些形象條件完全為零的學員，來了直接表示想要盡快脫單甚至結婚的，確實很難。

　　可能你會大聲疾呼：現在的社會已經這樣了嗎?這么膚淺、這么沒有內涵?我不要把自己變得花里胡哨，我只想找到那個和我一樣重視內在的人間寶藏、靈魂伴侶!

　　不好意思，大部分符合你要求的這類女性，不是她的外形你看不上，就是她嫌棄你配不上自己心中白馬王子的形象——是的，你們如此想象，而你們卻彼此看不上。

　　形象條件的最后，把前面經濟條件遺留的點說完。

　　根據你對標的異性價值不同，你每個月在形象上的投入(包括服裝購買，健身，以及護膚美妝)從三四百到大幾千不等。而且，根據我們前面的論述，可以得出：個人形象越不好的，形象投入越多。

　　同時，一個殘酷的真相是：個人形象不好的，要么賺的很少，要么賺的很多——但是戀愛能力不行(這個后面再說)。

　　好，形象條件說到這里——實話實說，單單經濟條件+形象條件，相當一部分男生就已經淘汰出適合學習情感的人群了。

　　接下來，說心理準備。

　　所謂的心理準備，很簡單。總結下來就一句話：下定決心，清空自己。

　　你之前的感情經歷不順，或者沒有得到自己想要的結果，一定有原因。

　　而且，很大概率上，這個原因存在于自己的盲區，或者，自己很難改變的部分。

　　因此，如果你想要有所收獲，改變這一部分的問題，是最根本的。

　　但是很顯然，這部分問題也是最難改的。

　　我有遇到過學員，二十六七歲，從來沒有談過戀愛，性格沉默。對于我提出的，主動展示自己，提升自己的外在吸引力，表示“不適合自己”。隨后，三個月的學習中，拒絕再次交流，課程到期，繼續做回自己——兩年過去了，他的朋友圈好像沒有過任何異性的蹤跡。

　　還有相當一部分學員，覺得自己想要改變，然后付費報課，再然后就沒有然后了——私教大課從沒看完，也因此沒有什么問題，更談不上自己現實中去實踐，更更談不上回來找我復盤。

　　更有甚者，第一個學習階段完全消失，竟然在課程結束的時候再次出現，然后又付費進行第二階段的學習——除了把他當做衣食父母一般感謝，我實在很難表達清楚自己的心情。

　　是的，這些學員的改變決心并不堅定，報完名付完費，他們給自己買了一份心理安慰。隨后，他們等著我把把妹絕學喂到他的嘴邊，隨后第二天出門上街，神擋殺神，佛擋殺佛。

　　這兩個例子，前者無法接受超出自己舒適圈的知識，后者的改變決心不夠強烈，這些，都會讓他們的學習與改變過程以失敗告終。

　　除此之外，我還能想到的心理準備不充分的案例還有：

　　自己之前學過一些所謂“泡學”，在整個學習過程中，不停表示“你這個說法，跟我之前學的泡學是矛盾的”;

　　接受我們布置的任務，上街搭訕了幾次統統失敗，從此一蹶不振，感覺改變太難，于是放棄的;

　　開始學習后，發現兩性方面的知識和自己以為的不一樣，由于無法接受，最終放棄的……

　　以上，基本都符合“不夠下定決心”、“沒有清空自己”兩條核心。

　　當然，我們的服務中也可以幫助你一起完成這些心理準備，但是顯然，如果你做好了這些“基本面”，你開始學習真正有用知識的速度無疑更快。

　　作為情感教練，最喜歡的學員，就是那些真的做好充分心理準備，我們指哪，他就打哪。而且，面對這樣的學員，教練的分享意愿和積極性都會更高。

　　你真的準備好改變了嗎?很可能并不是你以為的那樣。

　　最后，是溝通基礎。

　　感情說到底是兩個人之間的交流，那么，交流能力越強的人，情感上的成功率自然越高。

　　交流能力的基礎是什么?這個我在《聊天集訓營》里詳細介紹過。簡單來講，有以下幾點：

　　首先，表達能力，包括口頭和文字兩方面。指的是語言的組織能力。表達能力越強，越能清楚呈現自己的想法和感受，更容易讓對方明白你的意思，交流自然更高效。

　　其次，社交直覺，也就是什么時候適合做什么。社交直覺越強，交流的時機和效率都會越高;

　　最后，是情商，也就是做一件事的表現。同樣一個意思，甲說出來聽的人眉開眼笑，乙說出來聽的人恨之入骨。

　　以上都是即為簡略和口頭的介紹，你可以在我的課程里了解更多。

　　我們有遇到過憋了半天說不出一句完整表達的學員，遇到過交流不到三句就能吃一肚子氣的學員，遇到過說話像前清舉人以及疑似社會組織成員的學員……很顯然，他們需要從最基礎的表達能力，初中語文開始學起，而這讓我覺得，情感教練還得是半個語文老師。

　　顯然，連基本的溝通基礎能力都不具備，顯然還談不到與適婚年齡的異性彼此了解交流。

　　當然，學歷高低是溝通基礎的關鍵成因之一，這雖然戳心，但卻是事實。我有一個學員，小學文化，他的學習訴求是讓我把他變成滿嘴情話的情場小王子。

　　以上基本面尚未完全具備的學員(別說統統達標，至少四個條件里滿足兩個到兩個半)，我必須坦誠的告訴你：你來學習情感的效果，絕不會理想。

　　除非你抱著非常踏實的態度，愿意接受來情感課程學習初中語文，以及小學思想品德課的心理準備，否則，你一定會嫌棄我不教你“干貨”，而在我看來，不教你“干貨”，是為了防止你變得更為奇葩。

　　以上的全部幾條，綜合起來，是一面鏡子，幫你用來認識自己，了解自己，看清自己的鏡子。

　　知道自己的分量，設定合理的目標和期待，我們是歡迎你來學情感的。

　　我們遇到過小學初中學歷，來自農村的滴滴司機，目標是搞定一線城市的上班女白領——我相信，是有人可以成功的，但是，請先結合這篇文章中其他幾點基本面，綜合考慮：你是不是具備“逆襲”的資格。

　　而對那些基本面勉強合格，目標卻是公司一枝花，學校天菜的男性，其實你們的本質，和上面這位滴滴司機是一樣的。

　　達到基本面，做個正常人，然后再來學情感。而不是把情感學習當做武林秘籍，也不是把本就捉急的自己，當做下一個武學奇才。

　　如此這般，對你，對我，對社會，都好。