如果失戀沒有悲傷，那么戀愛大概就沒有味道。情侶分手后，依然懷戀兩人曾經的美好時光，是證明彼此深愛的表現，正如陳旭的那首《邊做邊愛》：tell me why?哦，總是到失去后才明白，please don't cry，至少我還存在~

　　對于很多深情的人來說，真愛只有一次，即便分手半年，卻依然時常思戀女朋友，甚至是一輩子都難以忘懷，于是日復一日的在舊愛中沉淪，但一個人無法放下過去，也終將難以擁抱未來，面對分手，戀愛咨詢師建議以下3中方法來解決情感問題。

埋藏感情

　　每個人的心里都有一片屬于自己的森林，迷失的人迷失了，相遇的人會再相遇。——村上春樹

　　每個人的戀愛情感，都可以視為屬于自己的森林，若執迷于失去的女朋友因而不再前行，最終只會迷失愛情，也會迷失自我，只有埋葬好已經逝去的感情，才能迎來新的相遇，緬懷于過去是失戀者的逃避，內心強大的人從不畏懼重新開始。

繼續前行

　　盡管走下去，不必逗留著，去采鮮花來保存，因為在這一路上，花自然會繼續開放。——泰戈爾

　　愛情就像一條綿延不絕的小路，失戀者誤以為前面已經無路可走，因此往往逗留在某個風景優美的地方，懷戀著早已失去的女朋友，其實繼續前行，會遇到更多更好的女生，會經歷更豐富更細膩的情感。

自我救贖

　　分手是你的錯，從一開始你就犯了錯。如果你能給她帶來幸福，她是不會從你的生活中離開的，要知道，沒有人會逃避幸福。——蘇格拉底

　　愛情不只是意志的，只有建立在物質基礎上，人們才能有閑暇思考意志的東西。分手的原因無非是女朋友對物質、意志的不滿。男生只有變得更加優秀，才會有女朋友愿意跟著你，分手后正是自我救贖的良機，去嘗試努力才會有更具吸引力的可能。