很多男生長期找不到女朋友，就會開始自我懷疑，覺得是因為自己沒本事才找不到女朋友，但一個人有沒本事是體現在很多事情上的，并不是說找不到女朋友就是沒本事，有這樣的想法是一種不自信的表現。

　　有這種想法的人，我們可以用心理學上的“歸因偏差”解釋，歸因指我們對自己或他人的行為及行為結果進行因果判斷的過程。

　　對此，可以分兩種情況討論：1.基本歸因錯誤：當人們對自己或他人的行為進行歸因時常常更關注人格或態度等內在特質，而忽視了情景因素。

　　比如，在兩性關系中，大家是如何看待有對象的人?或許大家在討論有對象這些人時更加注重他們的外在和情商，卻忽視了他們追異性時的艱辛。這就是犯了基本歸因錯誤。

　　歸因的利弊偏差：當人們在對自身行為進行歸因時常常把成功歸因于機遇、環境等外部因素，把失敗歸因于內部因素，如自己能力不行，習慣不好等。

　　簡單來說就是：成功歸別人，失敗怪自己。

　　所以，當一個人長期沒有對象時，就開始懷疑自己的能力，覺得自己很沒用。其實，這種做法是錯誤的，無論是男人還是女人，除了愛情還有很多事情可以做。

　　如果一個男生找不到女朋友，就認為自己很沒用，那他就是真沒用。

　　因為作為一個，本應有獨立人格的成年人，他的存在價值，竟全部寄托于，能否得到女人的認可。

　　不是在開玩笑，這種人還挺多。

　　媒體輿論常常會給男人洗腦:

　　女人就是男人的全部。一個男人能照顧好女人，他就是有價值的;如果他不能得到女人的認可，他就是沒用的，是失敗者。

　　很多涉世未深的男人，對此信以為然。這種宣傳，導致了很多男人的自我毀滅——

　　一個男人如果找不到女朋友，就認為自己很沒用，那他就是真沒用。一方面，他的人格不夠獨立，過于依賴別人;另一方面，這種心態又會導致，他們遭受女人的嫌棄，坐實了他們對自己的看法。