很多男生因?yàn)樯岵坏梅质郑詴?huì)在失去理智的情況下做出一些無(wú)法挽回的事情，比如去死纏爛打、各種小作文去挽回對(duì)方，結(jié)果不但沒(méi)有挽回成功，反而被女朋友拉黑了。那么像這種和女朋友分手后糾纏被全部拉黑還有希望嗎？

1.斷聯(lián)拉開(kāi)距離

　　如果分手之后女朋友沒(méi)有拉黑你，反而是你去糾纏之后她才拉黑你的，那就說(shuō)明在這段關(guān)系里她需要一定的距離和空間。在這個(gè)過(guò)程中，她不喜歡也不希望被你叨擾。

　　雖然人在斷聯(lián)期，也不是說(shuō)你什么都不需要做：

　　一是你先冷靜下來(lái)做復(fù)盤分析和對(duì)比，把以往的需求和矛盾都挖出來(lái)分析，會(huì)有很多有利的信息用于挽回，同時(shí)知道自己該有哪方面的提升和改變；

　　二是，你需要側(cè)面了解一下她的消息。朋友，同學(xué)同事，其她社交媒體等等。大概掌控在一個(gè)月以內(nèi)，因?yàn)槟阋鶕?jù)情況進(jìn)行復(fù)聯(lián)。

2.找到機(jī)會(huì)實(shí)現(xiàn)復(fù)聯(lián)

　　其實(shí)你女朋友和你分手之后也有感情脆弱的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候就是你復(fù)聯(lián)挽回的時(shí)機(jī)。但不追問(wèn)過(guò)去，也不逼她復(fù)合或給出什么問(wèn)題的答案，甚至這個(gè)時(shí)期不解決任何過(guò)去不愉快的問(wèn)題。

　　至于怎么找時(shí)機(jī)。

　　比如：你知道女朋友身體不舒服，于是你自己做了女朋友生病時(shí)候習(xí)慣吃的餃子讓室友帶給她，但不當(dāng)下表現(xiàn)和求回報(bào)，那么女朋友在收到你的餃子之后就會(huì)想起你，想知道你最近的狀況如何，就會(huì)主動(dòng)的聯(lián)系你。

3.了解女朋友需求

　　如果你想挽回，那你一定要知道你女朋友在關(guān)系里究竟要什么，從而給與對(duì)應(yīng)的反饋。如果她自己也不明白自己究竟想要什么。那挽回的時(shí)候你要以高價(jià)值的情況出現(xiàn)在她的生活里，先留住她的注意力。‘你怎么還有另一面”；然后換之前不同的處事風(fēng)格和態(tài)度來(lái)和她互動(dòng)。

　　你會(huì)看到她以往不同的一些回應(yīng)方式以及她到底要什么，我們?cè)龠M(jìn)行分析找到適合她的方法。

4.勾起她美好的回憶

　　私人你們已經(jīng)分手了，但你們之間的美好的回憶還在，畢竟那都是真實(shí)發(fā)生過(guò)的事情。你要做的：

　　一方面是適當(dāng)?shù)慕o予她熟悉的冷漠和拒絕，把空間和距離拉開(kāi)，讓她進(jìn)入到熟悉的情感互動(dòng)中去，滿足一部分安全感。

　　另一方面你要把愛(ài)的互動(dòng)和安全感灌輸在她的心里。你要在聊天中讓她感覺(jué)到熟悉的一切美好，并且把過(guò)去的心結(jié)敞開(kāi)內(nèi)心做一定深層的自我說(shuō)明，反而會(huì)讓她先對(duì)你更放心。從而覺(jué)得你才是那個(gè)知她懂她的人。一旦依賴感出現(xiàn)，你是特別的，她就不會(huì)再逃避了。

　　整個(gè)挽回的過(guò)程中，一定要強(qiáng)調(diào)的關(guān)鍵是“自由，安全感和舒適度”，包括以后的相處，都是讓她去好奇你，讓她去圍著你轉(zhuǎn)，讓她找機(jī)會(huì)敞開(kāi)對(duì)你的心扉，角色互換的關(guān)系會(huì)讓她更加的‘舒服’。比起你追著她對(duì)她好，不斷的確認(rèn)她對(duì)你對(duì)感情的態(tài)度等等的行為來(lái)說(shuō)，前者明顯會(huì)讓關(guān)系走的更遠(yuǎn)。