遇到喜歡的人，大部分人都有直接表白的沖動(dòng)，但并不是所有的表白都能成功，那對(duì)喜歡的人表白被拒絕之后，該怎么挽回呢？

1.擺正心態(tài)

　　首先，在表白之前，我們應(yīng)該預(yù)測(cè)失敗的可能性。即使我們被拒絕，也不一定是因?yàn)槲覀冏约旱脑颍晕覀儽仨毷紫日{(diào)整我們的心態(tài)。表白被拒絕后，不要感到羞恥或丟臉。至少你有勇氣邁出這一步，讓對(duì)方知道你的想法，不要悲傷，不要做愚蠢的事情，因?yàn)楸戆妆痪芙^是正常的。

2.可以問(wèn)對(duì)方為什么

　　表白被拒絕肯定對(duì)方也有自己的考慮。如果可以，問(wèn)問(wèn)對(duì)方拒絕的原因，這樣才能知道對(duì)方是真的不可能還是因?yàn)槠渌颉Ｈ绻且驗(yàn)槠渌陀^原因，至少說(shuō)明你還是有希望的，以后可以選擇合適的時(shí)間再表白。如果對(duì)方可能真的對(duì)你沒(méi)有感覺，至少不會(huì)留下任何遺憾。

3.暫時(shí)不要打擾對(duì)方

　　在表白被拒絕的一段時(shí)間內(nèi)，彼此需要重新梳理自己的情緒，所以在這段時(shí)間內(nèi)最好不要聯(lián)系和打擾對(duì)方，不要給對(duì)方增加麻煩。畢竟，一開始，她拒絕了你的懺悔。對(duì)于表白被拒絕怎么辦來(lái)說(shuō)，如果她盲目地聯(lián)系對(duì)方，就會(huì)讓對(duì)方感到無(wú)聊，所以很難再次吸引或懺悔。給對(duì)方一些時(shí)間，想想你還需要彌補(bǔ)什么。如何讓男孩在模棱兩可的時(shí)期懺悔，讓對(duì)方主動(dòng)追求你!

4.提升自身價(jià)值

　　雖然表白被拒絕了，但在一定程度上，你也吸引了對(duì)方的注意，所以如果你想恢復(fù)，你應(yīng)該不斷提高你的價(jià)值，讓自己更有吸引力。如果你不提高自己，無(wú)論表白有多少技能都不一定能得到好的結(jié)果，愛是搖自己的吸引力，而不是一些手段，所以最重要的是不斷提高自己來(lái)吸引對(duì)方的注意。