我知道很多人在戀愛或者婚姻中，明明關(guān)系不錯，但莫名的總會覺得對方和自己不夠親近。明明她就在我身邊，為什么我卻感覺我們的距離隔了十萬八千里呢?

　　是真的感情變淡，還是其他什么原因?qū)е碌哪?今天我們就針對“為什么跟女朋友距離總感覺很遠”這個話題來展開討論吧。我先來說說我的看法，在我看來，你有這樣的感受可能是因為你們還沒有找到彼此合適的心理距離。

那么怎樣找到戀人之間最佳的心理距離呢?

　　了解自己對愛情的心理距離，和讓伴侶舒適的心理距離，人和人之間對心理距離的需求是不一致，也許你要求的心理距離非常近，而對方需要的心理距離相對沒那么近，這時候，就需要你們試著溝通，找到彼此都舒適的心理距離。

　　比如，ta不喜歡你粘人的原因，你可以問問ta，你怎么做ta才會覺得舒服。你也可以表達你粘人的原因，希望ta在某些時候可以滿足你的需求，找到彼此舒適的心理距離是拉近關(guān)系的第一步。

　　警惕自己的過度粘人，如果你想要再拉近彼此的心理距離，就需要警惕你的粘人是否對對方造成困擾，你所愛的那個人，也有自己的感情需求，也需要有自己的空間。

　　如果你知道自己太粘人不好，但是你又很難控制自己，那你可以用一些辦法去緩解或轉(zhuǎn)移自己的注意力，給對方留個空間，ta自然也不會越逃越遠。

有效溝通，讓彼此知道自己的需求

　　其實很多人不會有效溝通，每次溝通都在講自己的委屈，訴求，然后開始吵架。無法解決問題，還會使問題擴大。

什么是有效溝通?

　　要用對方能夠接受的方式和對方溝通，以達到你希望達到的目的，如果對方希望你不拐彎抹角，你大可直接表達你的看法，進行有效溝通，需要不斷地溝通磨合，知道對方的需要，也讓對方知道你的需要，最終達成事件的一致。

　　你們的距離也會越來越近，我們都渴望和伴侶拉近距離，但盲目的粘人反而是關(guān)系的毒藥，找到了適合彼此的心理距離，化解矛盾的溝通之道，兩顆心才能越走越近。