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平淡期怎么讓感情升溫?遇到平淡期了也不怕

編輯:獼猴桃2021-08-03 10:40:091884

  每一段關(guān)系都免不了從熱戀走向平淡,從熱戀時(shí)的甜蜜、浪漫,到平淡期的矛盾、爭吵,開始的越濃烈,離開時(shí)越絕情。那種心理的落差,很多人都不能接受。那平淡期怎么讓感情升溫呢?讓你們感情遇到平淡期了也不怕。

一、進(jìn)入平淡期有什么表現(xiàn)

  進(jìn)入平淡期后,原本在熱戀期沒有發(fā)現(xiàn)的問題都會(huì)被發(fā)現(xiàn)和放大。

  首先,你要明白,情侶進(jìn)入平淡期很正常,因?yàn)闆]有任何一對(duì)情侶一直處于熱戀期,每個(gè)人的激情都有時(shí)間限制。所以,要用正確的態(tài)度正視這個(gè)問題。

  其次,我們每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體,這個(gè)世上沒有完全一樣的人,每個(gè)人的習(xí)慣、愛好、經(jīng)歷、接受的教育都各不相同,這就造成了不同的性格,也產(chǎn)生了差異。

進(jìn)入平淡期有什么表現(xiàn)

  當(dāng)這些差異被放大的時(shí)候,兩個(gè)人之間的矛盾也會(huì)變得越來越大。

  這時(shí),你想要試圖改造對(duì)方,甚至把她變成你的夢中情人的樣子。你的期待可能會(huì)通過暗示或者明示的方式來表達(dá)。

  比如:

  伴侶總是總是拖拖拉拉,執(zhí)行力不行,你又看不慣,就覺得這種行為不好,就想改變他,讓她成為一個(gè)做事不拖拉的人,但是你又不好意思直說,就只是一個(gè)人生氣,表達(dá)自己的不滿。

  你們誰都不愿意遷就彼此,包容彼此。面對(duì)伴侶的種種行為,你會(huì)覺得失望、壓力。你們都在過度的情緒索取對(duì)方,這會(huì)讓原本就脆弱的關(guān)系搖搖欲墜。很多人并沒有意識(shí)到這個(gè)問題,總想讓對(duì)方遷就自己,但遷就的人也很委屈,時(shí)間久了,誰都有支撐不住的時(shí)候,如果你們之間也遇到這樣的問題,你們需要重新調(diào)整心態(tài),不能放任不管。

二、如何安全度過感情平淡期

  日復(fù)一日的爭吵和矛盾,兩個(gè)人的距離越來越遠(yuǎn),漸行漸遠(yuǎn)。有些人會(huì)任期發(fā)展,懶于處理,小問題也逐漸變成大問題,最終兩個(gè)人在抱怨和指責(zé)中分開;還有人會(huì)努力改善這段關(guān)系,嘗試通過些溝通技巧來拯救這段感情。

如何安全度過感情平淡期

1、適當(dāng)表達(dá)自己的內(nèi)心

  你要主動(dòng)表達(dá)自己的想法,不要總是想讓對(duì)方一直猜測,如果你有不滿或者想要對(duì)方改變的地方,可以主動(dòng)說出來,而不是一直讓對(duì)方猜來猜去,這樣的生活,不僅讓你們的生活很累,也會(huì)給對(duì)方巨大的壓力。

  你要主動(dòng)給對(duì)方想要的愛,而不是自己以為的方式,所有的給予都要建立在尊重對(duì)方和理解對(duì)方需要的前提之上。只有你了解了對(duì)方的內(nèi)心需求,你才會(huì)明白對(duì)方想要什么樣的愛,,你也能明白怎么表達(dá)自己的愛。

  保持良好的溝通,準(zhǔn)確表達(dá)內(nèi)心的感受,開誠布公討論你們之間的問題。當(dāng)你們?cè)跍贤ā⒎此肌⒏淖兊倪^程中,你會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn)對(duì)方的改變,你們之間關(guān)系也發(fā)生變化。

適當(dāng)表達(dá)自己的內(nèi)心

2、不必改變對(duì)方

  誰痛苦誰改變,不要總是想讓別人改變來適應(yīng)自己。

  如果你想讓對(duì)方改變,不如先改變自己,然后通過自己的行動(dòng)來影響對(duì)方,一次達(dá)到改變她的目的。

  每個(gè)人的家庭、教育、經(jīng)歷等等塑造了不一樣的人,所以每個(gè)人的性格、脾氣、習(xí)慣都不同,幾十年形成的性格很難發(fā)生改變,這不是一朝一夕就能輕易改變的。所以不要試著去改變對(duì)方,也不要對(duì)一個(gè)人抱有太大的希望,期望越大,失望越大。

不必改變對(duì)方

3、適當(dāng)說服自己

  為了保護(hù)你們的親密關(guān)系,你可以適當(dāng)?shù)拿阑P(guān)系,讓你們的關(guān)系變得更融洽。

  當(dāng)對(duì)方做出一些不能滿足你期待的行為時(shí),不是去指責(zé)對(duì)方,而是先去試著理解對(duì)方,她為什么會(huì)做出這樣的行為,對(duì)方是不是無心的;雖然她有缺點(diǎn),但是相對(duì)于優(yōu)點(diǎn),這些都是可以忽略不計(jì)。

  當(dāng)然,這樣的情況,你也要給你自己設(shè)定一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),哪些不能妥協(xié),哪些是可以原諒。一旦發(fā)現(xiàn)觸及底線就要學(xué)會(huì)及時(shí)止損。

  長久健康的親密關(guān)系,不是一方一直在忍耐,也不是一方的肆無忌憚,而是兩個(gè)人互相體諒,彼此妥協(xié),面對(duì)問題,不是猜忌和懷疑,而是信任和溝通。愿你也能遇到一個(gè)能一起走花路的伴侶。

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