當(dāng)婚姻出現(xiàn)重大危機時，必須及時重視起來，不要因為一時的賭氣，讓兩個原本相愛的人互相折磨彼此，到最后得了個感情和家庭都失去了的結(jié)局。遇到婚姻危機怎么辦?快速挽回婚姻的8個步驟，希望能對大家有所幫助。

　　1.找出離婚的原因

　　“男人最需要自由和認可而女人最需要尊重和愛護”，不管離婚的原因是什么都離不開這最基本的兩句話。作為男人就要引導(dǎo)女人生活并給她足夠的安全感，讓她覺得有一個真正的男人在愛護她。女人的強勢和依賴以及男人的逃避和懦弱都讓離婚變得勢不可擋。

　　2.心平氣和地面對伴侶

　　如果對方提出離婚必然是暫時不想跟你有近距離的接觸，這個時候要掌控好自己的情緒，切忌弄得人盡皆知，伴侶在提出離婚時你冷靜地接受，對方反而會覺得自己的決定是錯誤的，日后復(fù)婚的可能性會更大。

　　3.換位思考

　　婚姻是兩個人的事情只有共同經(jīng)營才能長久。既然伴侶提出離婚一定是你身上有她難以忍受的陋習(xí)。這個時候想要挽回婚姻的你就要站在對方的立場想問題，不要只想著自己在婚姻中的付出，其實對方也很用心為這個家庭付出。任何的沖突和矛盾都是基于互相的不理解，如何能做到互相理解以及看到對方在關(guān)系中的付出，這往往是緩和關(guān)系的第一步。

　　4.適度打親情牌

　　自己一個人單槍匹馬覺得困難的時候可以考慮讓家人們來幫忙。家人幫忙的前提是對方與你家人或者她家人的關(guān)系比較好，而且對方比較在意周圍親人的看法，這時候你坦誠地跟他們說明離婚的原因并表示復(fù)婚的決心。有家人的幫助，你的伴侶更會感受到家庭的重要，更容易回歸。

　　5.認真溝通

　　人與人之間的矛盾有百分之八十都是由于溝通不暢導(dǎo)致的。你想說的沒有傳達給對方而對方理解的又有偏差，于是矛盾就順應(yīng)而生了。尤其是夫妻長期生活在一起臥室不見廚房見，溝通產(chǎn)生問題就更是經(jīng)營婚姻中的大麻煩。

　　趁著雙方冷靜下來來談?wù)劵橐觥⒘牧暮⒆印Ｏ胍焖偻旎鼗橐鼍偷弥鲃映姓J自己身上的問題，表明自己愿意努力使家庭關(guān)系好轉(zhuǎn)的立場。也可以一起回憶過去的美好時光，幫助伴侶找回溫馨的家庭歸屬感。

　　6.給彼此冷處理時間

　　如果你們分手前是因為經(jīng)過激烈爭吵而產(chǎn)生矛盾的，那這時候不能馬上去找對方，而是需要給時間大家冷靜就是給這段感情冷處理。因為大家經(jīng)過激烈爭吵會感到非常憤怒的，人在盛怒時是聽不進任何東西的，所以這個時候千萬不要去找對方，不要去繼續(xù)爭辯誰是誰非，這會只會更加加深矛盾;而且更不要馬上就去低頭認錯，向?qū)Ψ奖ＷC承諾以后的事情，這樣子只會讓她越發(fā)合理化自己決定離開你的行為，因為對方潛意識會覺得正因為你做錯了，所以你才來認錯、所以她選擇離開是正確的。

　　然后你們在冷處理期間需要好好反省，包括此次爭吵所犯的錯誤，主動向?qū)Ψ匠姓J錯誤。因為任何爭吵肯定雙方都有錯，但是如果你要挽回婚姻，你就必須先反省自己的錯誤并且鼓起勇氣向她承認錯誤。爭吵之后不要去打擾她，等到一段時間過去，雙方都平靜下來了再找個合適的時機，最好是在對方心情不錯的時候去跟她承認錯誤。

　　7.引起對方的共振

　　也許在你們關(guān)系好的時候，你們曾經(jīng)有過各種約定，但由于種種原因并未能一一實現(xiàn)，所以此時你可以自己獨立去完成其中一個約定。比如一個人去很久以前你們就很想去的餐廳吃飯，然后通過網(wǎng)絡(luò)展示把照片呈現(xiàn)給她看，配一段話：終于來到這里，食物好吃但希望能和某某分享字句。之后當(dāng)對方的怒氣平復(fù)了，兩人之間的矛盾也化解之后，你再找一個理由和她見面，然后再自然而然地跟她和好就行了。

　　8.換個方式思考彼此關(guān)系

　　分手后恰好給彼此一個空間時間來思考這段關(guān)系，也有了時間審視自我，看到自己的不足從而改變自己、提升自己，比如健身、看書、旅行、學(xué)一直想學(xué)的吉他和油畫等等。

　　記住在不斷提升自己的過程中還要跟對方保持適當(dāng)?shù)穆?lián)系，不遠不近的適當(dāng)問候，讓對方知道自己的改變再好好談?wù)勗谶^去那段感情中所存在的問題，安靜的分析問題所在然后解決問題，相信對方也會愿意跟冷靜的你詳談。