在挽回前女友的時候，很多男人根本不知道前女友需要什么，同時還容易被前女友的迷惑性發言所欺騙，讓挽回更加難以踐行，怎么追回前女友?你知道挽回前女友的3個關鍵點嗎?

1. 難以看到你的改變

　　人都容易在感情中走進一段舒適期，從而減弱了對自己的要求和努力。這時候如果前女友本身對你就有一些不滿，就會因而產生一種"無法改變的無力感"，這種無力感會隨著時間的累積越來越侵蝕一個人對情感的意志力，最后失望疲憊離開。

　　在這一點上，男人即使可以為了女人改變，往往也不擅長展示自己的變化。

　　因為大多數男人都有兩個心態，一是不輕易承諾自己不確定是否能做到的事。二是男人會覺得，主動過多地為女人去改變和妥協，是一件沒有尊嚴感的事情。而這種心態對于女人來說，卻會誤解為男人"不積極不主動，不屑于表達。"

　　學會"販賣希望"，說到做到才能具有信服力，才能完全地讓女人感受到未來可期。

　　在分手后挽回，做的層面我就不多說了，但說的層面，并不是讓你直接去跟她解釋"我現在已經為了你改變了。"這樣不僅不能建立信任感，還可能會讓對方對你更加反感。那怎么辦呢?通過間接渠道去展示，比如共同好友之口，朋友圈，其他你們常用的社交平臺等等。

　　一邊改變，一邊展示。說到，做到，言行合一。

　　不刻意地向她的理想型靠近，她一定會有所察覺。

　　比如前女友說你不太成熟，你就克制自己的一些較為幼稚的行為和語言，多進行社交。在展示的時候，盡量保持情緒平靜，文案精簡，內容積極向上即可。

2. 有更好的選擇

　　這里是狹義地說前女友有可能有新歡或者追求者，是比較廣義的，代表對方對于離開你之后的新生活有一定的信心和把握。所以一般能主動決絕分手的女性，從某種意義上來說，都是比較獨立、有規劃的女人。

　　當她有了更好的選擇，甚至她認為沒有你，她的世界也不會有任何改變，甚至會更好，更輕松便利，那她就會選擇開啟新的生活模式。對一部分自身能力較強的要強女性來說，愛情并不一定是生活的必需品，更多的是調劑品。

　　雖然這類女生很難感受到"愛是相互扶持"，但是只要你選擇在合適的時機出現，效果就會翻倍。

　　舉個例子，你想要關心前女友，你會選擇哪個時機切入對話呢?

　　a、白天工作時間

　　b、晚上9點-12點

　　很顯然，如果前女友本身與你的溝通欲望只有50%，選擇白天工作時間，很可能會降低到10%，甚至完全不理你，而且她還有一個很好的借口"我在忙"。

　　而等到晚上9點之后，一個人的精神狀態比較松懈，脫離了緊張的社交模式，同時也比較感性的時候，你再去聊，對方跟你的溝通欲望可能就會增加到80%，甚至90%，你們的溝通就會順利得多。

　　當然，如果你能利用好一些重要時刻，比如生日、對她來說的重要紀念日、節日。或者她需要人陪伴的時刻，比如生病、遇到困難，這種時候她的情緒比較脆弱，需要陪伴，錯過挽回時機，就很可能她真的不再需要你了。

3. 無法回應你的期待

　　有時候，即使你完全符合前女友的要求，也對感情付出太多。可對方還是跟你分手，原因是"你太粘人了，我需要有自己的空間。"

　　一旦愛情的美妙變成了情緒壓力，情緒壓力就有可能導致價值認知偏差。

　　比如你們剛開始的時候，彼此在對方心里都是價值100分，但是由于你過于依賴，或者想要束縛對方，在對方心里你的價值感就會不斷降低，這就是一種價值的主觀認知偏差。久而久之，她就會覺得，你不符合我的理想伴侶。

　　更重要的是，即使她沒有對你的價值主觀判斷偏差，她依然覺得你很優秀，但她會因為自己無法回應你的熱情，你的期待而感到壓抑。然后逃避你對她的好。