感情從來都不是一帆風順的，一不注意就會出現問題，而一個男人被分手，那肯定就是讓女人覺得你不是她內心中另一半的理想模樣。那這種情況下，要怎么樣挽回女友，成功率才比較高呢?

1.調整心態

　　被分手后，很多男人都會開始患得患失，沉浸在自責中，但這樣的自責對于挽回來說其實是沒有一點幫助的。

　　所以，想要成功的挽回女友，第一步要做的就是調整心態，以樂觀積極的態度面對生活，不斷給自己心理暗示“我一定能挽回她”。

　　自信就是在自己最失落的時候還能相信自己;在任何情況下，都會往積極的好的方面去想。不要懷疑自己，要相信自己，這樣才能做出改變，對方才有可能回到你的身邊。

2.提升自己

　　被分手后，想要成功的挽回前女友，除了調整好心態外，還需要降低自身的需求感，同時豐富自己的生活，提升自己。

　　很多男人覺得想要提高生活品質，無非就是花錢出去大吃大喝，買奢侈品等等，但是這樣的理解是錯誤的。就如對方一進你的房間，你的襪子，衣服，食物都是亂扔的，不但好沒有美感，更讓對方不想踏進你的房間半步。

　　不斷保持對美好事物的追求，讓對方覺得和你戀愛之后生活品質得到提升，同時得到你細心和呵護和體貼，當對方在生活上遇到問題的時候你能夠及時幫對方解決問題，這樣慢慢讓對方依賴上你，這樣她還會輕易離你而去嗎?

　　作為男人，就要有享受生活的能力，并且帶領她一起享受生活，讓她覺得和你一起，她的生活會變得更加五彩斑斕、更加美好，讓對方發現離開你之后你的生活變得更豐富多彩，更加有趣，這樣她往往會質疑自己和你分手的決定，想要重新回到你身邊。

3.二次吸引

　　兩個人在一起的關鍵是吸引，而被分手，無非就是吸引力不足，所以，當完成上面兩步后，接下來我們要做的就是二次吸引。

　　而這次重建吸引力，不僅要從外形改造進行突破，更多的是內在改造，再輔佐以戀愛等級的提高，高價值的展示，從淺處的吸引到深度的吸引。

　　很多男人直到分手，其實都不知道感情到底出了什么問題，要么就是單方面的認為是兩個人之間的感情淡了，要么就是一味的把分手的原因歸咎到對方的身上。

　　要知道一段感情從相愛到分手，絕對不會只是一個人的原因，彼此都有問題，只有找到問題，才能解決問題。

　　隨著情侶相處的時間越來越久，彼此之間的新鮮感也越來越少，到了后期，愛情完全已經進入了疲倦期，很容易萌生分手的念頭。

　　所以想要挽回成功最重要的就是要為你們之間的關系注入新的新鮮感，建立起新的相處模式，讓對方感受到變化和活力，只有這樣，感情才能重新起死回生。