在婚姻的長河中，婚外情猶如一場風暴，給家庭和個人帶來巨大的傷害。而當人們試圖擺脫婚外情時，有些“幫手”不僅無法幫助走出困境，反而可能讓情況變得更加糟糕。以下這三類幫手，一定要避開。

一、“煽風點火”的朋友

這類朋友看似在支持你，實則在煽風點火。他們可能會對你說：“人生苦短，及時行樂，別太委屈自己。”或者“既然已經這樣了，干脆徹底放縱一下。”這種言論不僅無法解決問題，反而會讓你在錯誤的道路上越走越遠。他們沒有考慮到婚外情所帶來的后果，只是一味地迎合你的沖動和欲望。

二、“唯利是圖”的情感專家

如今，情感咨詢行業魚龍混雜，不乏一些唯利是圖之人。他們打著專業的旗號，卻只是為了賺取高額的咨詢費用。他們可能會給你一些看似有效的策略，但實際上這些策略只是為了延長你的咨詢時間，讓你不斷地付費。更糟糕的是，他們的建議可能并不符合道德和倫理規范，讓你陷入更深的困境。

三、“別有用心”的異性

在試圖擺脫婚外情的過程中，要特別警惕那些別有用心的異性。他們可能會以理解和同情你的姿態出現，試圖與你建立更親密的關系。然而，他們的目的往往并不單純，可能只是想利用你的脆弱和迷茫，滿足自己的私欲。與這樣的人接觸，只會讓你的婚外情問題更加復雜，難以解決。

擺脫婚外情是一段艱難的旅程，需要堅定的決心和正確的引導。避開上述三類幫手，才能讓自己更加清醒地認識到問題的本質，找到真正有效的解決方法。

要依靠自己內心的力量。反思自己的行為，認識到婚外情對家庭和他人造成的傷害，樹立起改正錯誤的決心。與家人和真正關心你的朋友坦誠交流，他們會給予你真誠的建議和支持。最后，尋求專業、正規的心理咨詢幫助，通過專業人士的指導，調整自己的心態和行為，重新回歸正常的生活軌道。

擺脫婚外情需要勇氣和智慧，避開那些可能誤導你的幫手，依靠自己和真正可信賴的人，才能走出陰霾，重建美好的生活。