很多人都覺得感情變淡基本都是雙方不和導(dǎo)致的，但其實(shí)，讓感情變淡的還有一大因素就是因?yàn)樘炝耍斓竭B對方每一寸皮膚都了解的程度，沒有任何新鮮感，連親熱都像左手摸右手。讓感情進(jìn)入了平淡期，那感情進(jìn)入平淡期，該如何度過呢?

　　一段感情彼此之間或許會有矛盾會有摩擦，但是因?yàn)橄鄲郏园莺瓦w就。畢竟人無完人，或許彼此間對對方的意見和想法會有不認(rèn)同的地方，但是包容下，遷就下，也就過去了。

　　一段正常的戀愛太快進(jìn)入平淡期并不是什么不可思議的事情。在排除不愛的前提下，越容易培養(yǎng)出默契的兩個人，進(jìn)入平淡期就越快!

　　除此之外跟自身性格也有很大關(guān)系，特別是兩個人都是平淡的一類人，不能把戀愛談得轟轟烈烈，更容易以一種平穩(wěn)安定的方式經(jīng)營感情。

　　平淡期是任何感情必然要經(jīng)歷的階段，有的人會比其他人更早的進(jìn)入平淡期。平淡期固然少了激情，但感情可以以一種更平穩(wěn)的狀態(tài)存在，細(xì)水才能長流。

　　所以對于平淡期沒有必要去害怕，而是要坦然面對，不要讓自己繼續(xù)陷在焦慮情緒里。焦慮感會嚴(yán)重降低戀愛體驗(yàn)，戀愛體驗(yàn)不好的話那才真正會動搖感情基礎(chǔ)。

　　當(dāng)然了，適應(yīng)平淡不等于要安于平淡，平淡久了就是一潭死水，終歸是不利于感情健康發(fā)展的。

　　比較常見的改善方式就是一起去旅行，一起參與一些刺激性活動等等。

　　此外還可以增加一些自我表露環(huán)節(jié)，比如跟他互相分享一些無傷大雅的小秘密，或者把一些平時不好意思說出口的話大聲朝對方喊出來。

　　其實(shí)對于如何擺脫情感平淡期讓彼此能夠進(jìn)入穩(wěn)定的溫情期，沒有一個所謂絕對正確的方式方法。每一對情侶、夫妻所需要的溫情期也各不相同，但是自己可以先設(shè)想下自己想要的溫情期是怎樣的，對方想要的又是怎樣的，然后加以結(jié)合，變成兩個人都想要的一種情感狀態(tài)，并加以經(jīng)營和維護(hù)就好。