相親作為一種傳統的結識方式，在現代社會依然有著不可替代的地位。然而，相親過程中常常會遇到尷尬和冷場的局面，讓雙方感到不自在。為了打破僵局，男方在選擇話題時，可以考慮以下幾個方面：興趣愛好、生活瑣事、工作學習、旅行見聞、家庭關系等等。

夸贊對方可以緩解尷尬的氛圍，同時也能讓對方感到愉悅。但是夸贊別人時要結合實際情況，更要注重細節，這樣才能讓對方感受到你的真誠。此外，聊美食也是一個很好的話題，可以談論不同的口味和文化，同時也能了解對方的飲食習慣和口味偏好。在聊天中可以分享自己喜歡的食物和餐廳，或者計劃下一次的約會地點。

童年趣事能夠引發共鳴，幫助雙方更好地了解彼此的成長背景和性格特點。聊工作也是一個重要的生活組成部分，可以談論自己的職業和工作經驗，同時也可以了解對方的工作情況和職業規劃。在聊天中可以分享工作中的趣事和挑戰，也可以討論未來的職業發展方向。

興趣愛好是增進彼此了解的重要話題，可以談論自己的愛好和特長，同時也可以了解對方的興趣愛好和休閑活動。在聊天中可以分享自己喜歡的音樂、電影、運動等，也可以一起計劃未來的活動和旅行。

在相親時也有一些禁忌需要注意。例如，避免向他過多地兜售自己過多的家長里短會讓對方感覺你是個情感依賴者，以后一旦遇到不如意，就會找他大吐苦水，在這樣的負面心理防御下，相親對象也會想跟你保持距離。此外，在聊天時也要尊重對方的話語權，留給對方說話時間，讓人感覺到你的體貼和平等。

相親時男方應該選擇合適的話題，展現自己的真誠和熱情，同時也應該注意避免踩雷，給對方留下良好的印象。