當兩個人在一起生活久了，難免會有爭吵的時候。而作為男友，當與女朋友發生爭執后，送吃的是一個常見的方式來化解矛盾。但是，在選擇和女朋友道歉并送吃的時候，我們需要注意一些細節，以確保這個舉動能夠真正達到調解關系的效果。

1. 真誠的道歉

首先，我們要明白送吃的只是一個象征性的舉動，并不能代替真正的道歉。因此，在送吃的同時，我們必須表現出真誠的態度，向女朋友道歉。我們可以坦誠地承認自己的錯誤，并表示愿意改正。同時，我們也要尊重女朋友的感受，聽取她對爭執事件的看法，并表達出自己理解她的感受。

2. 選擇適合女朋友口味的食物

在選擇送吃的時候，我們要考慮女朋友的口味偏好。如果我們知道她喜歡某種特定的食物或者餐廳，那么就可以選擇這個作為禮物。這樣不僅能夠表達我們對她的關心和了解，還能夠讓她感受到我們的用心。

如果我們不確定女朋友的口味，那么可以選擇一些比較普遍且受歡迎的食物，例如巧克力、蛋糕或者水果籃等。這些食物通常都是大多數人喜歡的，所以比較容易被接受。

3. 附上溫馨的留言

除了送吃的之外，我們還可以在禮物上附上一張溫馨的留言。這個留言可以是一段簡短的道歉信，表達我們對女朋友的歉意和愛意。也可以是一句甜蜜的話語，例如“親愛的，我愛你”，或者“希望我們能夠重新開始”。無論選擇哪種方式，都要確保留言真誠而溫暖。

4. 主動改正錯誤

送吃的只是一個開始，更重要的是我們要主動改正自己的錯誤。如果爭執是由于我們的過錯引起的，那么我們需要認真反思自己的行為，并采取積極措施來改變。這包括改變不良的習慣、提升自己的溝通能力，以及更加關注女朋友的感受。只有通過實際行動來證明我們的誠意，才能真正解決問題。

5. 給予時間和空間

在送吃的之后，我們也要給予女朋友一定的時間和空間來冷靜思考。有時候，爭吵可能會讓人情緒激動，需要一些時間來平復心情。因此，我們應該尊重女朋友的感受，并給她足夠的時間來處理自己的情緒。

同時，我們也要保持耐心和理解，不要過于追問或者催促女朋友。相信她會在適當的時候與我們重新溝通，并共同尋找解決問題的方法。

在與女朋友發生爭執后，送吃的是一個可以緩解矛盾的方式。但是，我們不能僅僅停留在表面上，而是要通過真誠的道歉、選擇適合口味的食物、附上溫馨的留言、主動改正錯誤以及給予時間和空間等多種方式來修復關系。只有這樣，我們才能夠真正化解矛盾，讓我們的感情更加穩固。