向女生表白被拒很正常，關鍵表白被拒后怎么圓場的問題，不然你和女生就在那大眼瞪小眼么，這也不利于你們之后的聯系，就算做不成戀人也沒必要撕破臉啊。下面給大家說說表白被拒絕后怎么圓場，彼此都不會有尷尬的感覺。

一、自己調整心態

　　其實表白被拒的話，女生是不會有什么尷尬的感覺的，反而還會有一種對不起你你感覺，所以更多的還是在于自己。而被拒絕了只能說明女生覺得你們在一起不適合，自己又沒做什么不對的事，表白了很勇敢有木有。而且當下社會，表白被拒絕后別人也不會有什么看法，即使平時八卦一下很快就過去了。如果有人向你表白也有可能被你拒絕不是，所以說平時該怎樣還是怎樣，如果很喜歡還有勇氣大可以繼續追啊。要是放棄了還能當朋友嘛，如果是擔心對方尷尬想著表白被拒絕后怎么圓場，那也沒什么必要，自己自己調整好心態一切都好。

二、表白前營造玩笑氛圍

　　如果害怕向女生表白被拒后的圓場問題，可以經常開點無關痛癢的玩笑，表現出一種不在意的狀態。比如你這么優秀，我都忍不住要追求你了。如果女生當真，并且默認了你的表白那當然萬事大吉。如果女生當真了，并且拒絕你之后，你再說開玩笑的啦，沒想到你當真了。這樣一來，兩個人都不會尷尬的。或者說第二天給她發信息說昨晚手機被別人拿去了，不好意思誤發了消息神馬的。

三、游戲借口

　　要知道現在很多人都在玩真心話或者大冒險，也有愚人節一類的表白整人方法，那你何不用這種游戲借口來圓場表白被拒絕后的尷尬時刻呢？比如表白被女生拒絕之后，你給女生解釋：不好意思，在和你朋友們玩真心話大冒險呢，給你帶來困擾不好意思，改天請你吃飯賠罪好嗎？這樣還多了一個約女生的借口呢？也可以給女生說昨天喝多了斷片兒，啥事都沒發生，該干嘛干嘛，不要有壓力，表現得自然一些。

四、戲精回復

　　直接且戲精：哈！我昨晚向你表白了對吧！你好像拒絕了？唉不懂欣賞，我這么帥氣逼人，你咋都不迷上我呢。

　　煽情點：（表白時間）我失戀了呢！你不喜歡我沒關系，那你以后要喜歡我了記得和我說哦，我不保證我會一直等你，但我可以保證我真的很喜歡你。你以后要是結婚了，告訴我，我要是有資格我去參加你的婚禮。

　　最后，男生們與其想著表白被拒絕后怎么圓場，還不如一開始就不要被女生拒絕。在喜歡上對方之后，第一件事不是表白，是盡量做朋友，然后好朋友，把他是否有喜歡的人是否有戀人摸查清楚，如果有了，肯定就算了，還是繼續做朋友吧！沒有的話，還是慢慢做朋友，增加彼此的感情和了解，確定自己的感情不是一時沖動，且彼此脾氣性格都比較合得來，再決定要不要繼續發展。等到彼此間的感情很好了，順其自然就在一起了。