雙方都很內向的人在交流時可能會感到困難和不自在，但只要找到合適的話題和方式，他們也可以有愉快的對話。以下是一些適合內向人每天聊天的話題。

1. 共同興趣

找到共同的興趣愛好是建立聯系的好方法。無論是電影、音樂、書籍還是運動，通過分享彼此喜歡的事物，可以讓雙方更加放松和舒適地交流。例如，他們可以互相推薦一部最近看過的電影或者討論一本正在閱讀的書籍。

2. 日常生活

談論日常生活中的瑣事也是一個不錯的選擇。他們可以分享一天中發生的有趣事件，比如遇到了什么有趣的人或者經歷了什么新奇的事情。這樣的話題既輕松又能夠增進彼此之間的了解。

3. 旅行計劃

談論旅行計劃是一個很好的方式來激發雙方的興趣。即使他們可能不太喜歡社交活動，但對于探索新地方和體驗新文化的興趣可能會讓他們愿意開口交流。他們可以分享自己夢想中的旅行目的地，或者一起計劃一個未來的旅行。

4. 個人成長

談論個人成長和發展是一個深入交流的好方法。內向的人通常對自我反思和提升有著較高的意識，因此這個話題可能會引發他們的興趣。他們可以分享自己最近學到的新知識或者掌握的新技能，也可以互相鼓勵和支持彼此在個人成長上取得進步。

5. 感受與情緒

談論感受和情緒是一個更加深入的話題，但對于內向的人來說，這也是一個很重要的領域。他們可以分享自己最近的情緒狀態，或者談論一些觸動自己內心的事情。通過傾聽彼此的感受和情緒，他們可以建立更加深入和真實的連接。

6. 未來規劃

談論未來規劃是一個激發內向人積極性和動力的好方法。他們可以分享自己對未來的期望和目標，也可以互相鼓勵和支持彼此實現這些目標。這樣的話題可以幫助他們更好地了解彼此，并共同成長。

雙方都很內向的人在交流時可以選擇一些輕松、有趣和深入的話題。通過找到共同興趣、談論日常生活、討論旅行計劃、分享個人成長、談論感受與情緒以及談論未來規劃，他們可以建立起更加真實和深入的連接。