很多情侶在矛盾的一瞬間其實都會有分手的念頭，只不過也會在心里猶豫是不是真的到了分手的那一步，分手之后自己會不會后悔，這段感情真的放棄自己舍得嗎……就在這樣一些分與不分的念頭中猶豫不決，到底是分還是不分呢？下面給大家分享該不該分手心理測試，看看應該如何選擇。

一、在一起身心是否良好

　　在糾結于該不該分手的時候，我們要傾聽自己身體發出的聲音，照顧自己身體的感覺。如果你碰到一個人，他能讓你吃的好，睡得好，心情好，很安心，好好地在一起吧，讓他也神清氣爽，容光煥發。如果會失眠，難過，掉眼淚，抑郁，糾結，不開心，就分開吧。當斷不斷，反受其亂。身體有自愈功能，一段時間，你的傷口會愈合的。遇到一個對的人，你們會互相成就，成為更好的彼此；遇到一個錯誤的人，你們一起折磨，自我墮落，最后一定會后悔。

二、你想分手的原因是什么

　　在一段感情里，如果你產生了“該不該分手”這樣的想法，肯定是你們感情出現了某些問題的。你想知道該分手還是繼續，一定要弄清楚你想分手的原因是什么。比如：

　　是TA的某些方面的問題暴露出來，讓你覺得三觀盡毀，以后難以走下去么？還是說你對TA已經沒有心動喜歡的感覺了？或者不確定自己是愛TA還是習慣？或者是一些存在的現實因素阻礙，父母反對、異地、發展規劃不一致……

　　感情里出現問題很正常，關鍵是你們能否克服，你們雙方是否愿意彼此能夠在一起而做出妥協和改變。如果因為一些問題確實難以改變，那分手也無可厚非，并且，一時的軟弱可能會耽誤兩個人的一生。而感情中有一些情況呢，其實遠遠不是真正存在的問題，或者不是真正不可以調和的矛盾，如果你們因為這個而分手，很可能就會導致后面的后悔和一生的遺憾。

三、你是否準備好面對分手后的生活

　　測試該不該分手的重要一點是你能否面對分手后的生活。很多人之所以不能下決心分手，是害怕改變。害怕一種穩定的關系打破之后我們自己會感動迷茫，那么之后我將要該何去何從，我還會有人愛嗎，還會相信愛情嗎？人們習慣于現狀，而無助于變化。當你覺得分手過后不會比現在更糟糕，你已經做好準備迎接分手后的生活，并且趕到無比輕松的時候，那你可以考慮分手。當你提起分手就覺得前途迷茫，難過不舍到無法自拔，那就不要想著分手了。

　　要不要選擇分手其實只有你自己心里清楚，各種該不該分手心理測試其實都是你在為自己的行為尋找一個可以開脫的點，所以你考慮清楚了么？