如果是撕破臉的分手，分手雙方可能巴不得永遠不要和對方扯上關系，更不要說分手后保持聯系了。如果是和平分手的話，那雙方可能還會彼此保持聯系，偶爾問候一下。但是有人說和平分手后保持聯系有很多危害，真的是這樣么？和平分手后保持聯系的危害有哪些？

1、造成沒分手錯覺

　　如果和平分手后保持聯系的話，會把自己搞的很不自在，因為分手后會存在短期的成癮行為，那是大腦在欺騙你，因為你習慣了在一起的感覺，所以使你成癮，讓你又一種你們還沒分手的錯覺。你要盡快跳出成癮期，不然你自己會覺得很痛苦，她也會對你的糾纏感動很煩。

2、容易不甘心

　　真正愛過的是不可能做朋友的，和平分手后保持聯系有什么用呢？如果分手后你哪天你看見對方和新歡秀恩愛會牽起你的回憶，你會不甘心，會難受。可是分開了就是分開了，她有新歡了，你就要懂得退步，各自安好可能就是最好的結果。感情從開始你就要知道要么互相照顧走過一輩子，要么要有心理準備接受他（她）的離開，拿得起放得下，才有用。可能有些記憶深刻的人只能陪你走一段路，放過自己，分手后不再聯系，時間會帶你走出來的。

3、對現任造成誤會

　　如果分手后，兩人或是一方有再談戀愛，就會給現任男友（女友）沒有安全感。畢竟你們以前是戀人，如果再聯系，總會提醒現任，你以前跟這個人，談過戀愛，有過親密關系。這對于現任來講看，是會有不舒服的感覺的。如果有一方還有再復合的想法，很容易在語言上，行為上表現出來，比如關系的語氣，比如曖昧的語言，這些都很容易給現任造成傷害，也會影響兩人的關系。

4、讓對方覺得有期待

　　和平分手后保持聯系，也許你自己是覺得以后就是朋友了，這樣保持聯系沒什么，但對方不一定也會這樣想。她可能覺得你們之間還有可能，想方設法的和你復合，而你明白你們之前是不可能的，這樣的心理誤差，會讓你們雙方都覺得很痛苦的。

　　不管和平分手后保持聯系的原因是什么，這些危害都會存在。既然選擇了分手，還是建議大就好聚好散吧！也許你會因此而失去一個好朋友，但是對你以后的感情生活，對對方開啟新生活，都有很多好處。