吵架是情侶之間難免會遇到的問題，但是吵架后如何開導女友卻是一門需要技巧和耐心的藝術。在這篇文章中，我將分享一些有效的方法來幫助你開導女友，并修復彼此之間的關系。

1. 冷靜下來

當你們發生爭執時，首先要做的就是冷靜下來。情緒激動只會讓事情變得更糟。找一個安靜的地方，深呼吸幾次，讓自己平靜下來。這樣你才能以冷靜的態度去面對問題。

2. 傾聽她的感受

當你冷靜下來后，傾聽女友的感受非常重要。給她一個表達自己情緒的機會，不要打斷她，也不要試圖辯解。只需靜靜地聆聽，讓她知道你在乎她的感受。

3. 表達歉意

當女友表達完她的感受后，向她道歉是必不可少的。無論爭執的原因是什么，都要承認自己的錯誤，并真誠地向她道歉。讓她知道你意識到自己的過錯，并且愿意為此做出改變。

4. 給予安慰和支持

吵架后，女友可能會感到傷心、失望或沮喪。在這個時候，給予她安慰和支持是非常重要的。告訴她你理解她的感受，并且會一直支持她。給她一個擁抱，讓她感受到你的溫暖和關愛。

5. 尋找解決問題的方法

當你們都冷靜下來并且情緒穩定后，可以開始尋找解決問題的方法。坐下來，共同討論問題，并嘗試找到一個雙方都能接受的解決方案。記住，目標是修復彼此之間的關系，而不是爭輸贏。

6. 承諾改變

在解決問題的過程中，承諾改變是至關重要的。告訴女友你會從過去的錯誤中吸取教訓，并努力成為更好的人。但是要注意，承諾只有通過實際行動才能得到證明。

7. 給予時間和空間

吵架后，女友可能需要一些時間和空間來冷靜下來。尊重她的感受，給予她足夠的時間和空間來處理自己的情緒。不要過度追問或打擾她，讓她知道你尊重她的個人空間。

8. 保持良好的溝通

修復關系后，保持良好的溝通是非常重要的。學會傾聽對方的意見和感受，并且表達自己的想法。避免攻擊性言辭和指責，而是以理解和尊重為基礎進行交流。

9. 建立信任

吵架后，建立信任是一個長期的過程。通過誠實、守信、履行承諾等方式來建立信任。讓女友知道你是一個可靠的人，并且愿意為了你們的關系付出努力。

10. 學會原諒

最后，學會原諒是修復關系的關鍵。無論發生了什么，都要學會放下過去，向前看。不要把過去的錯誤一直掛在心上，而是給彼此一個新的開始。

吵架后如何開導女友是一項需要耐心和技巧的任務。通過冷靜下來、傾聽她的感受、表達歉意、給予安慰和支持、尋找解決問題的方法、承諾改變、給予時間和空間、保持良好的溝通、建立信任以及學會原諒，你可以修復彼此之間的關系，并讓你們的愛情更加堅固。