吵架是情侶之間難免會遇到的問題，但當我們無法聯系上女朋友時，這個問題就變得更加復雜了。在這種情況下，我們應該如何處理呢？以下是一些建議。

1. 冷靜下來

當我們發現自己無法聯系上女朋友時，第一步是要冷靜下來。情緒激動只會讓事情變得更糟。找一個安靜的地方坐下來，深呼吸幾次，讓自己平靜下來。

2. 反思自己的行為

在冷靜下來后，我們需要反思自己的行為。回想一下最近是否有什么言行讓女朋友不滿意或生氣了。如果有，我們需要承認錯誤，并且準備好向她道歉。

3. 給對方一些時間和空間

有時候，女朋友可能需要一些時間和空間來冷靜下來。在這種情況下，我們應該尊重她的感受，并給她一些時間來處理自己的情緒。不要不停地打電話或發信息給她，這樣只會增加她的壓力。

4. 主動溝通

當我們和女朋友都冷靜下來后，我們應該主動與她溝通。可以選擇一個合適的時間，給她打電話或發信息，表達自己的關心和歉意。在溝通時，要真誠地向她道歉，并且承諾改正自己的錯誤。

5. 尋求第三方幫助

如果我們嘗試了以上方法仍然無法聯系上女朋友，那么我們可以考慮尋求第三方的幫助。可以找共同的朋友或者女朋友的親人，詢問她們是否知道女朋友的情況。他們可能能夠提供一些有用的信息或建議。

6. 反思并改進自己

無論最終結果如何，這個經歷都是一個反思和成長的機會。我們應該反思自己在吵架中的行為和言辭是否得當，以及如何避免類似的問題再次發生。通過這樣的反思和改進，我們可以變得更加成熟和理解。

在無法聯系上女朋友時，我們需要冷靜下來、反思自己的行為、給對方一些時間和空間、主動溝通、尋求第三方幫助，并且在整個過程中反思并改進自己。通過這些方法，我們可以更好地處理吵架后的情況，并且與女朋友重新建立聯系。