分手后，有時候我們還是會想約前任出來吃飯，聊聊天，但是這并不容易。下面就為大家介紹一些方法，幫助你成功地約到前任出來吃飯。

1. 保持聯(lián)系

分手后，如果你還想和前任保持聯(lián)系，那么你需要經(jīng)常給他/她發(fā)信息或者打電話。在平時的交流中，可以適當?shù)靥峒耙恍╆P于吃飯的話題，比如推薦一家好吃的餐廳或者問問他/她最近有沒有嘗試過哪些新菜式。這樣可以讓對方知道你對吃飯感興趣，并且也能夠增加你們之間的互動。

2. 找一個合適的時間

如果你想約前任出來吃飯，那么你需要找到一個合適的時間。首先要確定對方是否有空閑時間，然后再考慮自己的時間安排。最好選擇一個周末或者假期，這樣雙方都比較輕松，也更容易放松心情。

3. 選擇一個合適的地點

選擇一個合適的地點也非常重要。最好選擇一個舒適、溫馨、氛圍不錯的餐廳。如果你們曾經(jīng)在某個餐廳共度美好時光，那么可以考慮再去一次。這樣會讓對方感到很溫暖，并且也能夠喚起你們的回憶。

4. 誠實地表達自己的想法

如果你想約前任出來吃飯，那么你需要誠實地表達自己的想法。告訴他/她你只是想和他/她聊聊天，沒有其他意圖。同時也要尊重對方的決定，如果對方不愿意見面，那么你也要接受。

5. 不要過于激動或者緊張

最后，約前任出來吃飯時，不要過于激動或者緊張。保持平靜的心態(tài)，放松自己的情緒。無論結果如何，都要坦然面對。

分手后約前任出來吃飯并不容易，但是通過保持聯(lián)系、找一個合適的時間和地點、誠實地表達自己的想法以及保持平靜的心態(tài)等方法，我們還是有機會成功地約到前任出來吃飯。