追求一個女孩子是一件很勇敢的事情，但有時候我們會遭到拒絕。這時候我們應該怎么辦呢？本文將為大家介紹追女孩子被拒絕后的應對方法。

1. 接受現實

當你向女孩子表白后，她可能會拒絕你。這時候你需要接受現實，不要抱有幻想或者糾結于自己的感情。尊重她的決定，并且給予彼此空間。

2. 不要放棄自己

即使被拒絕了，也不要失去自信和勇氣。保持積極心態，繼續做自己喜歡的事情，提升自己的魅力和能力。這樣可以讓你更加吸引人，并且在未來的戀愛中更加成功。

3. 與朋友聊天

當你感到沮喪和失落時，找幾個好朋友聊聊天可以幫助你緩解情緒。他們可以給你建議和支持，同時也可以讓你忘記煩惱。

4. 不要糾纏

如果女孩子已經明確表示不喜歡你，那么請不要再糾纏她。這樣只會讓她更加反感你，并且也不利于你們之間的友誼。

5. 保持友好關系

即使被拒絕了，也可以保持友好關系。尊重彼此的決定，不要因為感情問題而破壞原有的友誼。如果你們真的是好朋友，那么友誼將會長久。

追女孩子被拒絕后，我們需要接受現實、不放棄自己、與朋友聊天、不糾纏和保持友好關系。這些方法可以幫助我們走出失落和沮喪，同時也可以讓我們更加成熟和理智地面對戀愛問題。