分手后想要挽回卻不知道挽回對方的最佳時機，這個問題是所有挽回者面臨的最苦惱的問題之一。

今天我就告訴大家什么時候恢復最好？

在說恢復的時機之前，先說說大家都在糾結的問題是什么？

我咨詢的情緒當中，很多人私信我，問我怎么挽回？ 斷網一段時間再決定是恢復還是現在恢復比較合適。

我對每個人的回答都是一樣的：抓住當下，從現在開始恢復，而不是依賴時間。

這里我就告訴大家一個可退可進的絕招。 如果你的關系破裂了，不知道什么時候才能挽回，你可以使用這個。

大家都知道，分手分為真分手和假分手。

這也是很多組織里很多感情大V都已經談爛的話題，但是這些真分手和假分手是可以相互演化的。 假分手可能演變成真分手。 分手可以變成假分手。

注意上面這句話我標注的詞：進化

世界是物質的，物質是運動的，運動是有規律的，規律是可以理解的，認識就是發展 和改變。

這句話包含了唯物論、辯證法、認識論。 這篇文章可能涉及一些哲學問題。 它可能很難讀，但你必須多讀幾遍。 當你了解它之后，你會發現它真的很容易恢復。

以前覺得這句話有點可笑。 總覺得這句話很奇怪。 后來才知道，世間萬物都是息息相關的。 了解生物學的朋友就會知道，我們人類其實是一種行走的碳基物質，世界在運動，這包括世間萬物。

我們人類都在運動。 人的情感思維也處于運動狀態。 當我們在運動時，我們可以發現規律并加以利用。

這句話的意思是，進化是一種規律。

真分手演變成假分手，假分手演變成真分手。 這樣做的意義在于你是否違背了運動的方向。

不得不說，恢復的最佳時間其實是一個相對的概念，每個人都有不同的情況和不同的性格。 對此根本沒有具體的答案。 您所要做的就是找到其中的規律并選擇適用于您的規律。

我想到了一個像吃面這樣的例子。 有些人喜歡吃硬的，有些人喜歡吃軟的。 你覺得你還有最好的時光嗎？ 在一段感情中，對方就像是你碗里的面條，對方的行為習慣、性格原因等只有你自己最清楚。

比如一個老是說分手的人，生氣了就愛說分手，但是冷靜下來之后什么都沒有。 你覺得這是分手嗎？

再舉一個假分手的例子。 按理說，你不能選擇分手去跟蹤對方。 有很多人的情況并沒有那么糟糕。 只要你有足夠的耐心，基本上是可以恢復的。 大部分人的情況是，自己手里的好牌都打爛了，但又要將對方推離可以一下子拉過來的東西，而你的想法只會把對方越推越遠 離開。

如果是假分手，最好的挽回時機就是把握好當下。

如果是真正的分手，對方在和你分手后非常果斷，不愿意回復你的信息，甚至拉黑你和你的朋友。 這個時候，你要做的挽回，在我看來就是：抓緊時間。

沒錯，你沒看錯，是現在就存，但又不像死纏爛打。

先和大家拆解一下分手后的心理過程，挽回成敗的原因大家就明白了。

分手后的心理過程：

情緒多動期：很多情侶分手后，情緒處于爆發性沖突狀態。 你的抵抗力逐漸處于消退狀態。 感情美化期：隨著時間的推移，對你不再有抵抗力，偶爾會想起你的好東西，覺得自己挺好的。 感情和平期：對方逐漸接受分手的狀態。 如果你處于情緒化狀態，那么在處理這段感情的時候，你會變得更加理智，你會自己去分析。 一般到了這個時候，再復合的難度會增加很多。 放手：一般在這個階段，對方是處于放開你的狀態。 也許你在恢復的過程中變得優秀了，但是沒有恢復的機會。 對方可能處于新歡狀態，也可能是單身慣了。

大家都是對的坐下來看看分手的真正原因：

親密關系發展太快，感情基礎太薄弱，經常吵架，磨合問題導致雙方疲憊不堪，性格不合，格格不入 三觀不合，無法滿足對方核心需求，價值不匹配 新鮮感 自我吸引問題

在我咨詢的案例中，80%的案例都是因為兩個人在相處中的磨擦 沒有找到解決辦法，因自身吸引力而導致的分手持續下降。 糾結中，她糾結要不要和她分手，如何提出分手。 那時候，她的心態是想從你身邊逃走的。 那個時候，她對你不耐煩，經常吵架。 一個狀態。

挽回失敗的原因是你沒有在正確的時間做正確的事情。 我們先想想對方跟你分手的第一層意思是什么？ 是不是人家不想跟你玩了，不想跟你走下去準備解除合作關系了。

第二個原因是你可能沒有滿足對方的核心需求，比如：你們經常吵架，沒有滿足對方的情感需求，你給不了她想要的，  etc

再看一下挽回失敗的操作：

死纏爛打：分手后開始頻繁給對方發信息，讓對方反感。 甚至跪求對方找共同的朋友：讓共同的朋友出面，結果只會更糟 花錢買禮物：很多人分手后變得大方，給對方買禮物買花 party，只會讓對方覺得你在逼她

我們來看看，這幾種行為是很多人分手后容易做的，也是很多人分手后能想到的 分手。 你越來越反感自己的狀態。 大家要注意一個問題。 救贖不是通過你的真心和你的懇求來換取對方對你的憐惜和對你的回報，而是因為你的優秀，再次吸引對方。 他們互相吸引，和你分手也是因為你失去了“磁力”。 別再跪求了，不但沒有用，還會傷害自己的自尊。

這就涉及到一個“合理化”的問題。 對方一開始也處于和你分手的糾結過程中，有不舍、怕后悔等情緒，這時候她會后悔分手。 好東西. 這時候，你用以上的方法來挽回對方，就會打破對方的糾纏，讓對方產生厭惡感，會讓對方進入一種“合理化”的狀態，讓他覺得 分手是對的

如果你想挽回你，就不要聽信那些組織說什么斷絕來往，增加你的吸引力。 這個我在之前的文章中多次提到，這里就不多說了。 只記得一句話。 有難度，斷線期間對方出現追求者怎么辦，是立即重連還是繼續斷線。

第二個吸引力是因為吸引力問題。 對于提升自身吸引力的問題，很多機構大V主張用“孔雀論”等行為來包裝自己，從而獲得對方的好奇心。

在孔雀的世界里，雌孔雀會根據雄孔雀的尾巴來選擇伴侶。 尾巴長、羽毛鮮艷的成年雄孔雀會受到雌孔雀的青睞。 從人的角度來看，一個人穿著華麗或光怪陸離的衣服，可以說是在打孔雀。 玩孔雀的人往往與周圍的人不同，很容易引起別人的好奇心，進而與之親近交流。

我曾經是這個理論的嚴格執行者，現在卻不太認同。 這不是很典型嗎？ 藥，外衣里面的身體和心臟依舊沒有什么吸引力。

什么是真正的纜車吸引力？

是從內到外的提升。 內部的事情很容易理解。 什么是內部？

內在是另一個“你”，決定了你如何與人相處和溝通

你們分手的原因是外在的你在溝通上出現了問題。 你要做的是糾正你的思維方式和說話方式。

很多人都說，如果你穿得像個亮點，就會蒙蔽別人的眼睛，讓對方看到你后悔莫及。 我想問的是，如果你穿得好，說話的時候情商很低，不為別人著想，不給別人讓步。 你的魅力還有用嗎？

大部分分手肯定不是因為外表問題，而是因為你行為上的某些問題讓對方無法忍受。 別忘了，愛情也是一種人際關系。

真正的魅力沒有捷徑，只有你把自己置身于紅塵之中，親身經歷，戰勝它，體驗它，心才會成長。 至于外面，花點錢找個時髦的人帶你買衣服，做頭發很容易。 是那些情感機構說的增加吸引力嗎？ 不能多發幾張身邊有一點點異性的旅游照，說明自己有多受歡迎，你說膚淺不膚淺。

說到底，你還是個什么都不懂的小屌絲。 真正決定你魅力的，來自于你自身的魅力，來自于你的人格魅力。 有魅力的人不計其數，就像有些人遇到問題，穿得好看，跑得比誰都快。 這有什么用？ 喜歡陳年葡萄酒，從不喜歡啤酒。

上面我告訴大家，最好的挽回時機就是把握當下。 對很多人來說，這一刻可能是剛剛分手，分手一段時間，或者分手跟蹤一段時間等等。

那我就告訴大家一個絕招，適合任何人任何階段。 藥效絕對溫和，不會刺激對方。

你是不是覺得你是來和我們廢話的？ 我們已經很傷心了，你來這里是為了刺激我們。 我告訴你，這是我被打的經驗，如何在絕地武士中實現逆襲。

誰都知道什么叫以退為進。 你必須考慮你當前的問題。 你處于敵對狀態嗎？ 你拼命追她，她拼命追她 逃避只會讓你們的關系越來越敵對。

這個時候你要明確的告訴對方你要放手，謝謝你這段時間陪在我身邊，我為你的行為感到很尷尬，既然我給你帶來了 很多大麻煩，希望能成為朋友等等。 凡是在恢復期給對方發過幾千字短文的，肯定能寫出以上文字。

一定要記住一件事：說完之后，不要去找對方求贖什么的。 雖然你的話會消除對方的抗拒，但對方還處于不相信的階段。 你必須做的就是行為一致。

如果通過撤退暫時消除了對方的反抗，那么接下來要做的，就是讓對方徹底跨過這道完整的屏障。整個心的門檻。

一般我慣用的招數是：找對方幫忙，試探對方的態度。

這種行為的本質是沒有人愿意對自己幫助過的人產生強烈的反抗。 一般來說，第一次愿意幫助你，就代表對方愿意幫助你第二次。 這種關系是如何產生的？ 其實我也是一而再、再而三的幫忙，在幫忙的過程中，也把自己的看法和與以往的不同之處，都說出來了，基本就搞定了。