雙向暗戀其實就是一種互相都有喜歡對方的感覺，但又不敢主動表白的狀態，相信不少人都有過雙向暗戀的感覺，那當發現自己陷入雙向暗戀中后，該如何打破這種狀態呢？

一、雙向暗戀該如何打破

　　如果兩個人之間緣分很深的話，在相處的時候就會感覺非常的輕松愉快，也許兩個人在第1次見面的時候會有陷阱上，這也是難免的，但在以后的交往中，兩個人會發現，他們之間會有更多的共同話題，相處起來也是那么的愉快。

　　在相處中能夠不斷的去發現對方的優點，要知道人無完人，但是我們每個人肯定都會有自己的優點，說不定兩個人的優點還是相互彌補的。

　　緣分好像兩個人會互相的去尊重對方，而且允許被尊重另一半的私人空間，其實這一方法也是兩個人愛情保鮮的訣竅。

二、雙向暗戀的5大特征

1、 互相吃醋

　　暗戀會讓人變得小心翼翼和患得患失，看到ta和異性聊天，看到ta對異性笑，看到ta和異性走得近一些，都會覺得很吃醋。

　　暗戀尚且如此，互相暗戀更甚，兩個人互相吃醋。但又不敢告訴對方，不要接近其他異性，于是在心里默默著急，對ta身邊的其他異性有敵意。

2、 偷偷看對方

　　其實你每次看ta，ta都知道，因為ta也在看你。有時候兩個人會很幼稚，明明互相注視對方，卻還要瞪眼比大小。

3、 怕對方知道

　　前面說過暗戀會讓人患得患失，有時候喜歡對方，做太多怕對方知道，做太少又怕ta不知道。暗戀對方時，總是擔心ta發現，然后拒絕自己。所以兩個人總是在不斷試探對方，但又不敢更進一步。

4、 自己騙自己

　　總是對自己說，ta不是最好的，不要再想ta了。以后我會遇到更合適的男孩/女孩，ta也會找到自己的幸福。這也是互相暗戀造成悲劇的原因，因為害怕，所以自己騙自己。

5、 等著對方表白

　　我知道你喜歡我，我等你表白就和你在一起。通常女生會想，男生喜歡自己一定會主動表白;男生會想她這個表示還不夠明顯，可能還需要再等等。