感情是一件很神奇的事情，說不清也道不明，可能昨天雙方都還膩在一起在你儂我儂，到今天就發現雙方感情變淡了，分手說起來簡單，做起來卻不是那么容易，特別是已經訂婚的情況下。那如果訂婚后分手了該怎么處理呢?

一、訂婚后分手怎么處理

　　根據法律規定：《中華人民共和國民法典》 第一千零四十二條 禁止包辦、買賣婚姻和其他干涉婚姻自由的行為。禁止借婚姻索取財物。禁止重婚。禁止有配偶者與他人同居。禁止家庭暴力。禁止家庭成員間的虐待和遺棄。

　　而訂婚只是一種口頭約定，并不具備法律效應，在沒有辦理結婚證的前提下，國家的法律是不會承認雙方的婚姻關系的，所以如果訂婚后分手，男女雙方可以協調處理，如果涉及彩禮，因為雙方并未登記結婚，男方完全可以要求女方返還全部彩禮。

二、訂婚后分手的處理方法

　　如果雙方沒有辦理結婚登記手續，即便已經在一起同居了，彩禮仍然可以返還，甚至可以說是全部返還。

　　當事人請求返還按照習俗給付的彩禮的，如果查明屬于雙方未辦理結婚登記手續的情形，人民法院應當予以支持。你們雙方雖然訂婚但未辦理結婚登記手續，兩人分手后婚約解除，按照法律規定，受贈人應當將受贈物返還給贈與人。所以，如果男方要求女方返還訂婚禮金及財物，女方應當返還。若對方拒不返還，男方可以以婚約財產糾紛名義向當地法院提起訴訟。

三、分手后怎么處理

　　冷靜處理，一定要明確自己真實的分手理由

　　可能情侶中有一方有了分手的意圖，不分青紅皂白隨意的敷衍理由去提出要求，就算成功了，在事過情遷之后，自己可能也會愧疚。

　　所以一定要想辦法知道不可調和的矛盾是在哪里?為什么我想要分手?冷靜理性的去判斷，不要讓主觀情感站在主導地位。

　　這樣做是對雙方感情的負責，也是對自己的負責。

　　敢于真誠的說出你的想法

　　這個也是必須的。如果僅僅單方面的為了分手而去隨意的敷衍，那么對于你或者對于你們都是太過自私的行為。相戀需要理由、分手亦是這樣，所以要敢于真誠的說出自己的想法，不要求100%被對方理解，至少你自己釋懷了呀。這也是效率最大化的做法。